每個家長都希望孩子能夠頭腦聰明，做一個頭腦靈活的寶寶，而想讓孩子頭腦更聰明，除了遺傳因素以外，家長還應該抓住孩子大腦發育的最佳時期！
70%的大腦重量和結構發育在胎兒期和嬰兒期完成。從孕期晚期開始，大腦發育就進入了快速生長時期，在出生後12個月，腦部發育比起出生時增長175%，而18個月後比12個月時增長就只有18%了，大大減慢。
所以寶寶從出生到1歲，寶寶的腦重量幾乎以平均每天1000毫克的速度增加，6個月內幾乎每分鐘增加腦細胞20萬個。因此寶寶大腦發育越快越好。
大腦發育的關鍵階段
第一階段：胎兒3個月-產後6個月約50%-60%；
第二階段：產後6個月-3歲約80%-90%；
第三階段：3歲-6歲基本可以達到成年人的水平。
所以這三個階段很重要，想要寶寶聰明， 這三個階段要把握好。
除此之外，營養也是大腦發育的關鍵組成部分，那麼怎麼補充營養才能讓孩子頭腦發育更好呢？
蛋白質必不可少
蛋白質是參與人體機能重要的組成部分，在嬰兒時期，起到維持寶寶身體各項組織新陳代謝的作用，促進寶寶的生長髮育以及重要組織的生長與成熟，因此對於寶寶大腦發育是不可或缺的營養元素。
DHA
DHA是腦細胞的主要組成元素，大量存在於人腦的細胞。DHA是構成腦磷脂，腦細胞膜的基礎，對腦細胞的分裂、增殖、神經傳導、突觸的生長和發育起着極爲重要的作用，是人類大腦形成和智力開發的必需物質。
卵磷脂
研究表明，人體卵磷脂含量越高，大腦神經系統傳遞速度就會很快，記憶力也就越強。
在這些營養素中，母乳所含的比配方奶粉要高的多，所以爲了寶寶大腦更好的發育，母親最好母乳餵養。
除了營養的補充，父母還需做到這些？
1.親子交流
由最開始在孕晚期的胎教中與寶寶交流，再到出生後與寶寶的相處，這些因素都是促進寶寶大腦更好的發育，適當的親子交流必不可少。
另外，與寶寶交流多了，對語言的發育功能也會起到作用，所以請給孩子高質量的陪伴。
2.充足的睡眠是保障
英國倫敦大學的研究表明，如果沒有相對固定的睡覺時間，或睡覺時間晚於21點，兒童在閱讀、算術等方面的成績會比較差。此外反應能力、空間認知能力也會有所降低。
3.多參加戶外活動
運動不僅可以增加寶寶的免疫力，豐富寶寶眼界之外，還可以在運動中鍛鍊了寶寶大腦神經系統的發育。 因此要有意識地激發嬰幼兒用手抓、握、捏、扔、接、拍及跑、跳等各種運動，尤其是要訓練其手腳的精細動作，促進小腦發育和平衡。
大腦的發育雖然看不見，但是它卻在時刻發育着，因此父母要抓住良好的時機，讓孩子頭腦變得更加聰明！
