一般可在出生後3至6個月開始施灸。但也要根據兒童具體體質決定，而有的寶寶是出生就可以艾灸的。體質較差的，可早灸，多灸，體質強健、營養又好的，可晚灸、少灸。
其實，寶寶的生理特點是：
機體柔嫩，氣血不足，脾胃薄弱，氣血不足，脾胃薄弱，腎氣未充，筋骨未堅，腠理疏通，對疾病抵抗力較差。因此，在古代有：“小兒每日灸身柱，天樞可保無病”的說法。
1、 臍疝、拉稀
臍疝，寶寶用艾灸會有很好的效果。還有寶寶的拉稀，用艾灸也是很好的
2、先天不足
有些寶寶，先天不足，比如媽媽體質不好，媽媽常常愛生病，寶寶就容易遺傳媽媽的體質。
所以對於先天不足的還有愛生病的寶寶，艾灸也是可以的，但是要掌握艾灸的量和艾灸的時間，應該以循序漸進爲主。
1、小孩艾灸穴位在於精，不在於多，小孩陽氣相對比較足，隨意灸有可能擾亂小孩原本氣血狀況，選取主要穴位點艾灸即可。
2、把握好小孩每個穴位艾灸時間，手工灸的話3至5分鐘即可，年齡越小，時間越不宜長，若用好好艾溫和灸的話，建議保持在15分鐘左右。
3、掌握小孩艾灸常用穴位，常用穴位有身柱、大椎、中脘、神闕和足三裏。當然，根據兒童不同的體質和情況，還可以加上不同的輔穴。
小孩艾灸保健可以側重肺和脾胃的調理。小孩艾灸常用穴位可以調高免疫力、增強體質和抗病能力。
4、小孩好動，不容易施灸，手工直接灸建議在孩子睡着的時間進行，避免燒傷燙傷。也可以選擇比較方便的艾灸貼，比如好好艾。它具有使用簡單，安全便攜等特點，這樣的話可以選擇最佳艾灸時間。
1、給寶寶艾灸，一定要選對艾灸!選用上等艾草製成的艾，不要用劣質艾，以免從各個方面給寶寶帶來傷害。
2、要掌握艾灸的量和艾灸的時間，應該以循序漸進爲主。
3、艾灸很好，也不是萬能的。所以也不可把希望全部寄託在艾灸身上，對症就醫還是很有必要的。
