4~6個月大的寶寶，有50％以上會經歷厭奶期，有的寶寶更早，兩個多月就會進入厭奶期。寶寶厭奶，最好要找到原因，針對不同原因採取不同方法。
寶寶厭奶要先排除病理原因
在寶寶4到6個月大時，偶爾會有三兩天的時間食奶量減少，表現得像胃口不佳，不想進食，這就是寶寶特有的厭奶現象。何明嬌介紹，厭奶期可能出現在寶寶3-4月，也可能會在6-10個月左右出現。引起寶寶厭奶的原因有很多，但可分爲生理性厭奶和病理性厭奶。
生理性厭奶持續時間短，大多數是兩三天，這時寶寶的精神狀態是正常的，也不會出現發燒，哭鬧等異常現象，父母不必擔憂。
病理性厭奶，就是因疾病導致了寶寶不願意吃奶，有些慢性疾病，如先天性心臟病、代謝性疾病都可能引起厭奶現象。另外就是急性感染，如鵝口瘡會造成口腔疼痛， 孩子喝奶的時候會感覺疼痛進而不願進食。因此除了厭奶外還會伴隨其他的異常表現，比如睡得不好，精神不振，容易哭鬧，甚至出現腹脹、嘔吐、發燒或呼吸急促 等，家長應該重視，並及時到醫院檢查就醫。
厭奶不一定會造成營養不良
寶寶一旦出現厭奶現象，家長自然就會擔 心營養是否跟得上。除了疾病造成的厭奶之外，大部分的厭奶現象都是生理性厭奶。比如出牙期牙齦腫脹不舒服，換新奶粉後口味不喜歡或造成腹部不適等，從而對 進食暫時不感興趣或者抵抗。另外，隨着寶寶的長大，開始關注周圍的世界產生好奇並喜歡探索，一些外界嘈雜聲音會輕易吸取寶寶的注意力，讓他不再專心吸奶甚 至是停止吸奶，這都是屬於生理性厭奶。
大多數寶寶的厭奶期在一週左右，此間的厭奶行爲並不等同於絕食，因爲飢餓仍然會促使寶寶進食。所以儘管喝奶量減少了，大多仍能維持正常的成長。營養攝入是一個長期的概念，不會因幾天的飲食異常就造成營養不良。父母也可以依據成長曲線圖，評估寶寶的生長狀況。
四招應對厭奶期寶寶
1、 考慮隨性餵食
很多厭奶期寶寶的媽媽會採取隨性的餵奶方式，等到寶寶有需要的時候再喂，因爲寶寶就算是厭奶，也敵不過肚子餓。媽媽們餵食的時候，不在需要定時來喂，可以採用少量多餐的方式。平時多用遊戲來消耗寶寶的體力，比如室內游泳，玩健身架等，待到他精力耗盡的時候會感到飢餓，進食狀況會改善很多。有媽媽採取讓寶寶吃迷糊奶的方式，但這也不是長久之計，還會讓寶寶養成不好的習慣，有連吃5個月迷糊奶的寶寶媽說，這簡直就是主動培養寶寶“不睡覺就不吃奶”的習慣，他們會覺得吃奶就是應該在困了的時候，所以清醒的時候更是不吃。
2、 不要用強迫的方式
有媽媽因爲寶寶一整天不吃奶過於着急而打寶寶，還不停地對着寶寶喊：“你想幹什麼！”搞得寶寶一晚上不開心，聽到媽媽大聲說話就哭，睡覺還被嚇醒了兩次。後來才搞清楚，原來是寶寶肚子脹氣，放了好多屁屁後，又恢復了正常的吃奶狀態，媽媽後悔得不得了。千萬不要因爲擔心寶寶喝太少影響長身體而採用強迫方式，寶寶的身體狀況沒有異常，體重沒有減輕，家長就沒必要去強迫寶寶喝奶，因爲這時候進食量少並不代表寶寶營養缺乏，強行逼迫反而會讓寶寶對吃產生恐懼。如果寶寶的體重變輕，身體出現了營養不良的狀況，這時候家長可以諮詢醫生，並考慮讓寶寶接受半流質的輔食。
3、 給寶寶創造良好的生活秩序
不管厭奶究竟是什麼原因，想要糾正過來，都得靠寶寶自己恢復飢餓感。給寶寶創造良好的生活秩序很重要，什麼時候餵奶，寶寶也會形成固定的生物鐘，如果他願意4個小時吃一次，你每過2個小時喂一次，他肯定不樂於接受，過於頻繁的餵奶會讓寶寶產生抵抗情緒。而且進食時候一定不要去逗弄寶寶，因爲這個階段的寶寶對外界很好奇，如果進食時候身邊有別的吸引他的注意力，自然就會不愛吃飯了。
4、 耐心引導寶寶度過“厭奶期”
厭奶期持續的時間會因人而異，從一兩個星期到半年都有，媽媽要有足夠的耐心和厭奶期“鬥智鬥勇”。厭奶雖然不是疾病，但若是持續時間過長，寶寶越來越不覺得餓，食量越來越小，體重不再適度增加，在生長曲線表上，體重百分位下降兩個曲線，或者落後到第三百分位以下，就會造成“生長遲緩”，所以，寶寶厭奶期持續太久，就不能單純的等待他自然恢復。在對待寶寶厭奶的問題上，媽媽們不只在於如何正確治療或糾正，而要想辦法預防，比如寶寶某一次喝下了較多的奶，可以在喝完後親吻或者撫摸寶寶，表揚鼓勵他，不管他能否聽得懂，這種心情他是能感受的到的。還要儘量避免過早地讓寶寶接觸成人飲食，重口味的食物很容易把寶寶胃口養刁，自然會對沒味道的奶失去興趣。
寶寶是有個體差異和先天氣質的，他們在每一階段的成長過程，都有其特性，適合別的寶寶的方法不一定適合自己的寶寶。雖然厭奶幾乎是每個寶寶都會經歷的過程，但如果活動力、生長髮育都正常，爸媽無須太過擔憂或壓力過大，試着去了解厭奶的原因，並瞭解寶寶的習性，均衡攝取營養，就能安心、愉快地度過厭奶期。
