餵養寶寶的過程中，寶寶會出現一個厭奶期。想要輕鬆度過厭奶期，我們先要了解寶寶厭奶的原因。那麼怎麼辨別寶寶厭奶的原因？一起來看看吧。
不論是母乳餵養還是配方奶粉餵養，寶寶都可能會在突然間不愛吃奶了，只要一餵奶，寶寶就用舌頭把奶嘴頂出來，這就是我們所說的“厭奶”，厭奶持續的時間有長有短，一般在半個月到一個月之間，也有持續2個月的，寶寶厭奶是怎麼回事? 當寶寶厭奶時，家長該怎麼做呢?
寶寶厭奶與其吸收轉型期有關
1.寶寶3個月前主要以消化吸收奶裏的脂肪爲主，身高、體重增長很快，這一時期的體形被稱爲“嬰兒肥”，3個月以後，寶寶的身體自動調整，增加吸收奶裏的蛋白質和礦物質的比例，這個時候就可以添加鐵、鋅和維生素豐富的食物了
2.轉型時間段分別是3個月、6個月、12個月，隨着時間的推移和吸收營養素比例的逐漸改變，小嬰兒會脫去“嬰兒肥”，進入幼兒體形階段，這個時候就會顯得比嬰兒階段瘦一些，這屬於自然規律，很正常，父母們不要過分擔心
3.吸收轉型期對寶寶小小的胃腸和肝腎都是一種挑戰，最好讓寶寶自己適應，這樣也能更好地激發出寶寶的免疫力
純母乳餵養或純奶粉餵養造成寶寶厭奶的原因大致可分生理性、心理性，病理性等三個方面
1.生理性厭奶
隨着生理髮展的需要，寶寶到了4-6個月時，會自發性地開始由“奶”過渡到需求其他食物的階段，這是正常的自然規律，同時大多數寶寶6個月開始長牙，口腔發展出咀嚼的需求，對吸吮失去興趣，也容易造成厭奶
2.心理性厭奶
不良的餵食習慣，如在寶寶不喝奶時，家長如果硬塞給他喝，或者餵奶時缺乏耐心，一直催促寶寶快喝，就很容易造成寶寶的抗拒情緒，以後的厭奶情形會越來越嚴重
3.病理性厭奶
寶寶因爲生病或身體不適也可能導致拒絕進食或者食量減少，如缺鋅、消化不良等
混合餵養造成寶寶厭奶的原因則又有所不同
1.不喜歡用奶嘴吸奶
大多數混合餵養的寶寶出現厭奶的原因是因爲他們不喜歡用橡膠奶嘴。媽媽往往很享受親自喂寶寶的幸福過程，卻忽略了讓寶寶去接受奶嘴，這樣以後再讓寶寶用奶嘴就變得困難多了
2.不接受配方奶粉的味道
口味敏感的寶寶已經習慣了媽媽獨特的母乳味道，而配方奶粉帶有的那股奶腥味讓寶寶無法接受，所以纔會拒絕喝配方奶粉
3.配方奶喝得過多
如果家長長期地、過多地給予配方奶，會造成寶寶肝臟、腎臟的負擔過重，長期超負荷地消化、吸收、排泄使得某一天胃腸道因疲勞過度而罷工，於是表現出寶寶厭食配方奶粉
4.不正確的哺乳姿勢
使用奶瓶哺乳時，可能把寶寶的舌頭壓住了，讓寶寶喝不到奶，要將奶瓶傾斜45度放到寶寶嘴裏
5.周圍有事物分散了注意力
對於一些好奇心強的寶寶來說，周圍環境中有人走動或者出現別的聲音都能讓他分心出來關注其它事物，因爲他覺得這比喝奶要有趣得多
寶寶出現厭奶時，家長可以先反思可能的原因，並審視自己的餵食情形，針對具體問題作出改善
1.寶寶厭奶時，只要寶寶發育正常，表現也很活潑，就是喝奶量出現了暫時性的減少，遇到這種情況不用擔心，一般再過1個月左右就會恢復正常
2. 儘量在餵奶時避免讓寶寶產生不安的情緒，比如家長對寶寶厭奶很着急，千方百計要寶寶吃，甚至動用針管、喂藥器、勺子“武器”，最後弄得寶寶一見奶就哭；讓寶寶感受到良好的親子關係和充分的安全感，這樣寶寶纔會好好喝奶
3.一旦厭奶期出現，很可能就是提醒家長該爲寶寶添加輔食了。只要輔食添加得當，寶寶的健康便不會因爲厭奶而產生任何影響，而且一段時間以後，寶寶又會重新喜歡上吃奶
4.給寶寶餵奶時，可以將光線調得柔和一些，或者播放一些輕快的音樂，減少嘈雜聲音的干擾，如果寶寶容易受人事、物影響而分心，父母就要設法營造一個安靜的進食環境，最好是關掉電視，並隔絕其他人的干擾
5.當寶寶出現厭奶狀況時，首先要做的是查看是不是因爲寶寶的身體不適而造成的，如果寶寶生長得好，就應該沒有多大的問題；如果寶寶不僅厭奶，還出現嘔吐便祕、腹脹、腹瀉、發熱等症狀，就應及時送醫院就醫。
