七個月的寶寶能吃什麼？寶寶七個月大的時候開始萌出牙齒，咀嚼食物的能力逐漸增強，消化功能也逐漸增強，因此可以在粥內加入少許碎菜葉、肉末等。那麼，七個月的寶寶能吃什麼呢？
七個月的寶寶能吃什麼：肉粥
寶寶長到7個月時，已經開始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同時舌頭也有了攪拌食物的功能，對飲食也越來越多地顯示出個人的愛好，餵養上也隨之有了一定的要求。肉粥就是家長們的首選。
具體做法：
1、要準備的材料有，大米、肉鬆、菠菜以及適量的鹽。
2、大米用水浸泡幾個小時，洗乾淨後加入適量的水，大火燒開，中小火慢慢熬成粥;
3、菠菜用開水燙一下後切成末，與肉鬆和鹽一起放入粥內，繼續熬幾分鐘即可。
七個月的寶寶能吃什麼：豆腐羹
這個時期嬰兒的牙齒開始萌出，咀嚼食物的能力逐漸增強，消化功能也逐漸增強，因此可以做點豆腐羹吃。
具體做法：
1、嫩豆腐50克，雞蛋一個，將嫩豆腐切成小塊，放入一隻碗內，再將雞蛋打進去一起打成糊；
2、放少許鹽，加入適量清水攪拌均勻，用大火蒸10分鐘即可。
七個月的寶寶能吃什麼：魚泥
在給寶寶添加碎菜、肉末時，要從少量逐步遞增。在出牙時期，還要繼續給寶寶吃小餅乾、烤饅頭片等，讓他練習咀嚼。所以最好要將食物碾碎，吃魚泥就非常好。
具體做法：
1、將清洗乾淨的魚切成小塊，加入適量鹽和和清水大火煮熟，然後去掉魚刺和魚皮，放入一隻碗中搗碎；
2、再加入魚湯將魚末煮幾分鐘，最後加入調好的澱粉水一起攪拌均勻，煮到糊狀即可。
七個月的寶寶能吃什麼：牛奶豆腐
七個月寶寶開始萌芽，需要的營養物質也比較多，所以，家長應該添加一些輔食來補充寶寶的營養，讓寶寶能夠更好的成長髮育。比如給寶寶吃牛奶豆腐，鈣質就非常豐富。
具體做法：
1、製作牛奶豆腐，就需要豆腐，以及牛奶，還需要肉湯，各適量；
2、先要將豆腐燙熟，再去除水分，和牛奶以及肉湯一起放入鍋中煮即可。
七個月的寶寶能吃什麼：蝦肉泥
蝦含有豐富維生素B12，營養價值豐富，能夠提高寶寶免疫力。所以，家長可以給七個月的寶寶吃蝦肉泥或者蝦肉粥。
具體做法：
1、鮮蝦肉幾隻，香油和鹽適量。將蝦肉洗淨放入碗中，加入適量清水，用大火將其蒸熟後。
2、然後加入適量香油和鹽，並將熟蝦搗碎，與鹽與香油攪拌均勻即成。
七個月寶寶添加輔食的原則
有母乳吃的寶寶該繼續餵母乳，吃配方奶的寶寶也要繼續吃配方奶，但同樣都要每天添加2次以上輔食。這個時期的寶寶容易習慣各種不同口味，至少要從下列四類食品中選一種，儘量使寶寶營養平衡：
1、澱粉：麪包粥、米粥、面、薯類、通心粉、麥片粥、熱點等等。
2、蛋白質：雞蛋黃、雞肉、魚肉、豆腐、乾酪、豆類等等。
3、蔬菜、水果：各類蔬菜水果都行。
4、油脂類：黃油、植物油等等。還可以加些海藻類食物。點心可以加餅乾、麪包等等。
