餵奶的姿勢應該讓家長和嬰兒都感到舒適，最好選擇坐姿來給寶寶餵奶，餵奶時擡高一側的大腿，這樣就能擡高寶寶的頭部。餵奶的時候奶瓶始終要保持傾斜，防止奶瓶前端有空氣，避免寶寶吸入，引起溢奶。
餵奶的姿勢應該讓家長和嬰兒都感到舒適，最好選擇坐姿來給寶寶餵奶，餵奶時擡高一側的大腿，這樣就能擡高寶寶的頭部。餵奶的時候奶瓶始終要保持傾斜，防止奶瓶前端有空氣，避免寶寶吸入，引起溢奶。
防止嗆奶、吐奶、脹氣的餵奶姿勢
1. 斜45度餵奶：斜着餵奶，用手臂支撐寶寶身體，在這樣頭高屁股低的姿勢下，寶寶吞嚥會比較順利；
2. 斜抱順奶：喂完奶先斜着抱10分鐘，等奶順進胃裏再拍嗝，避免吐奶嗆到氣管；
3. 拍嗝：手掌扶着寶寶脖子和臉部，在背部從下往上空心掌拍嗝，等寶寶打出嗝就好。
大多數情況下掌握正確的餵奶姿勢，能預防寶寶吐奶、嗆奶、脹氣的發生。如果完成以上三步之後，寶寶仍然脹氣不適，不睡覺，那麼我們採用飛機抱的姿勢幫助寶寶緩解不適，或者讓寶寶趴臥也能有效緩解。
緩解寶寶脹氣的方式
飛機抱
把寶寶的身體搭在你一側小臂上，他的頭面朝外靠在你的肘彎附近，兩腿懸掛在你的手邊。緊緊抓住尿布區大腿根部和屁股，小臂貼在寶寶發緊的肚子上。這個姿勢通常需要在兩餐之間，剛喝完奶容易吐。排氣效果槓槓，寶寶也會比較舒服。
趴臥
趴臥是很好的排氣姿勢，寶寶趴着腹部有壓力會緩解脹氣帶來的不適感。而且能聽到爸媽的心跳聲，接觸面也有溫度，寶寶會有安全感。這個姿勢不僅能促進排氣，還可以促進寶寶擡頭、睡覺。
按摩
先把自己的雙手焐熱，溫熱的雙手會讓寶寶放鬆下來，家長用手掌放在寶寶的肚臍周圍，沿着順時針的方向輕輕的按摩寶寶的小肚子，一定要注意按摩的力度，按摩20下左右，一天多按摩幾次，會緩解寶寶的腸胃脹氣。
