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孩子如何刷牙可以預防齲齒 五個科學步驟告訴你

來源:寶貝周    閱讀: 1.38W 次
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兒童正確刷牙有五個步驟。可以參考兒童刷牙的視頻教程。此外,兒童刷牙還有圓弧刷法和巴氏刷法,應根據兒童的實際情況選擇合適的刷牙方法。

兒童正確刷牙的五個步驟

兒童刷牙是有一定步驟的。正確的步驟一共五步。第一步刷牙齒外側,第二步刷前門牙外側,第三步刷兩側牙齒內側,第四步刷前門牙內側,最後一步刷牙齒咀嚼面,如下:

1、先刷牙齒裏面的外側

先刷牙齒外側,兒童需要把牙刷放在牙齒邊緣,上下移動牙刷,不要太用力,以免損傷牙齦。

2、再刷前門牙的外側

刷完兩顆牙的外側後,再刷門牙的外側。前門牙要用橫刷和豎刷相結合的方式攪成“M”或“W”形。

3、接着刷兩側牙齒內側

兒童牙齒外側刷的時候,要先刷牙齒內側,內側也要從兩側開始刷,兩邊的內齒可能兒童的手不容易控制,會減慢速度。

4、刷一下牙齒的門牙內側

此時牙刷要直立使用,上前牙從上往下刷,下前牙從下往上刷,力度適中。

5、最後刷牙齒的咀嚼面

刷牙齒內外的時候,最後要教會兒童刷牙齒的咀嚼面。咀嚼面也分爲上表面和下表面。對於牙齒咀嚼面的刷牙方法,應該是左右,而不是像門牙那樣上下。

小貼士:

以上是兒童正確刷牙的五個步驟,雖然說兒童口臭的原因不是一定是沒有刷牙導致的,但是也有一定的因素在裏面,所以3歲前,父母要幫兒童用清水洗牙,3歲後,他們指導兒童用含氟牙膏刷牙,積極培養兒童刷牙的興趣。

孩子如何刷牙可以預防齲齒 五個科學步驟告訴你

兒童正確刷牙的不同方法

兒童刷牙主要有兩種方式,一種是圓弧刷牙,一種是巴氏刷牙,其他刷牙方式有一定區別。幼兒用圓弧刷,大一點的兒童用巴氏刷。以下是關於兒童正確刷牙的不同方法:

1、圓弧刷牙法:幼兒一般採用弧形刷法,選擇軟毛但直徑較小的小牙刷放在上頜最後一顆磨牙的頰側,利用弧形的作用從上頜牙齦向下頜牙齦拖動。刷門牙時,上下牙做連續的圓弧運動來刷牙。

2、巴氏刷牙法:可以清潔齦溝內的細菌和食物殘渣,對牙齦出血非常有效。把牙刷放在牙齒的頸部,刷毛與牙面成45度角指向根尖。將刷毛輕輕壓入牙齦的齦溝內做小幅度的振動,大約4 ~ 5次,依次向前,這樣可以很好的清潔牙齒。

小貼士:

刷牙的方法有很多種,所以步驟不是唯一的,正確的原則是在不損傷牙齒和牙周組織的情況下清潔牙齒。儘可能好的清潔牙齒是很有必要的。兒童也需要家長耐心細緻地指導正確的刷牙方法。

孩子如何刷牙可以預防齲齒 五個科學步驟告訴你 第2張

兒童刷牙視頻教程

兒童刷牙時,可以將牙刷在溫水中浸泡1分鐘後再使用。這樣牙刷的刷毛就會變軟。刷牙時,先刷牙齒外側。你需要把牙刷放在牙齒邊緣,上下移動牙刷。不要太在意,以免損傷牙齦。建議按時刷牙,避免齲齒。下面是一個關於兒童刷牙的視頻教程。

兒童的牙齒沒那麼硬,牙齦也比較嫩,保護兒童的牙齒和牙齦很有必要。寶寶刷牙的最佳年齡在三歲前,這個時候兒童一天至少要刷兩次牙,最好刷三次。而且每次都要刷三分鐘以上,每個部位都要刷100次以上,這樣才能保證牙齒的健康,減少去看牙醫。

小貼士:

以上是關於兒童刷牙的視頻教程。預防兒童齲齒的重要途徑是刷牙,早晚刷牙,飯後漱口,儘早建立兒童刷牙漱口的習慣,所以家長要從寶寶乳牙萌出的那一刻就樹立起牙齒護理的意識。

孩子如何刷牙可以預防齲齒 五個科學步驟告訴你 第3張

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