最好的全身運動 爬行中,寶寶擡起頭頸、胸腹離地,四肢支撐並交替移動,能帶動全身的大肌肉力量活動,還能鍛鍊四肢活動的協調性和靈活性,是綜合性的強體健身運動。
促進大腦發育 寶寶爬行過程需要大、小腦之間的密切配合,多爬能夠豐富大、小腦之間的
神經聯繫,促進腦的發育和生長。其次爬行的雙側肢體刺激還能促進大腦皮層中心溝的形成,從而促進大腦雙側功能區的分化完成。
預防感統失調 寶寶的爬行探索過程有助於視聽覺、空間位置
感覺、平衡感覺的發育,足量的爬行有助於鍛鍊孩子的肌肉張力和骨骼支撐力,促進四肢和身體協調。研究表明:爬的好的孩子,平衡感更強,他們在走路的時候更不容易摔跤或磕磕碰碰,會爬行的孩子比不會爬行的自我保護意識要強。