寶寶一般在四個月大時就會翻身了，如果寶寶到了七個月還沒有這個動作，媽媽們一定要引起注意了，要了解寶寶不翻身的原因，是生理性的原因還是病理性的。如果寶寶缺鈣也會出現不翻身的情況的，畢竟翻身也是需要力氣的，寶寶缺鈣就會導致肌肉無力，骨骼發育不好。
大多數寶寶在3-4個月內掌握翻身技能，少數寶寶會晚2個月左右，但7個多月還不會，真的就有些太晚了！這說明翻身這個大動作發育已經滯後，會影響寶寶的爬行、站立、行走等運動發育。
1、寶寶翻身是要脖子有足夠的力度，能夠支撐起頭部，要有這樣的力量纔會翻身。在4到7個月的寶寶學會翻身都沒什麼問題，具體什麼時候翻身也是因人而異的，家長不需要太擔心。
2、寶寶翻身早晚跟神經的發育以及寶寶的運動能力有關的，甚至跟寶寶的體型，還有寶寶的睡姿也有一定關係。媽媽不能只是看到寶寶翻身晚，應該關注寶寶的發育過程，要長遠去看寶寶的智力以及發育情況。
3、肌肉跟骨骼都是人的動力來源，寶寶翻身是需要很多力氣的。如果肌肉沒有力氣，骨骼又缺乏鈣，寶寶就會覺得很難動。家長可以用玩具挑逗一下寶寶，鍛鍊一下肌肉，這都是爲翻身積蓄力量的方法。
1、如果你的寶寶，總向着一個自己感興趣的方向側躺着，這表明你的寶寶可能有了翻身的意識，只是還沒有掌握翻身的要領。那麼，這時你可以輕輕牽着寶寶的胳膊，往他側身的方向拉幾下，並教他如何轉動腰部和屁股。
2、如果你的寶寶在仰臥睡覺時，總是將自己的小腳向上揚，或者總是擡起腳搖晃，那麼，這也表明小傢伙有了想翻身的意識。這是由於寶寶在一開始還不能很好地轉動腰，所以只是把腳搖來搖去地，晃動身體。這時，你可以在他的小屁股下輕輕推一把，讓寶寶翻過去。
3、如果你的寶寶在趴着時，自己能夠自覺並自如地擡起頭，並且還能將頭與胸部都擡起來，那麼，這說明小不點的頸部和背部肌肉都已經很有力量了，有足夠的能力進行翻身運動啦。
