5個月寶寶的基本能力表現包括：
應該掌握的技能(大多數寶寶能做到)：可以分辨醒目的顏色;玩自己的小手小腳。
發展中的能力(一半寶寶能做到)：知道自己的名字;轉向新的聲音;從俯臥翻身到仰臥，或從仰臥翻到俯臥。
高級技能(只有少數寶寶能做到)：不用支撐坐一小會兒;把東西塞到嘴裏;可能出現分離焦慮。
手眼協調能力
寶寶的小手喜歡到處抓，而且還會放到嘴裏，這是寶寶發育的必經之路，因爲你不用太過擔心，多給機會寶寶用手去抓、去了解新鮮事物，慢慢的寶寶就會過渡到用手瞭解世界，從而提升寶寶的手眼協調性。
語言能力
5個月的寶寶正在學習傾聽，慢慢理解，然後再自己模仿着發聲吐字。這個過程你需要多和寶寶交流並及時迴應寶寶的發音，那多半並不很清楚，但你要及時重複，這樣會讓他更有信心嘗試。當然，你也可以用錄音機錄下寶寶的話”，再放給他聽，這會讓他覺得傾聽非常有趣。
學習坐
這是寶寶已經可以比較順利地自己翻身了，他會喜歡在有支撐的情況下逐漸練習坐起的動作。你也可以和他玩拉坐起”的遊戲，或者在寶寶坐好並支撐好後，做划船的遊戲。這能夠鍛鍊寶寶的背部肌肉力量，爲獨坐打下基礎。
感知自然界
隨着你的寶寶越來越多地瞭解和熟悉身邊的世界，天氣、季節和其他自然現象的變化會給他帶來無窮無盡的驚喜。你可以更多地引導寶寶去體會和觀察，比如：白天和黑夜的區別，下雨下雪等。
運動節奏
主要鍛鍊寶寶背部肌肉力量，爲獨坐做準備，你不需要準備任何東西。你一邊唱讓我們蕩起雙槳”，一邊做划船的動作。坐在地板上，兩條腿伸開成V”形。然後讓寶寶面向你坐着，用結實的枕頭或墊子穩穩支撐在寶寶背後，幫他保持平衡。緊緊抓住寶寶的手，輕拉他的胳膊，使他向你傾斜，而你自己稍稍向後仰身，然後反方向，你向前，寶寶向後。
緩慢地按照節奏唱歌，使你們的動作合上歌的節拍。選擇節奏舒緩，有強調音節的兒歌伴唱……當寶寶習慣了之後，你可以增大前後運動的幅度，寶寶就會因爲盼着下一個動作而高興得笑起來。
飛機起飛
主要對寶寶進行大動作(平衡感)的練習，你不需要準備任何東西。盤腿坐下，讓寶寶面朝外坐在你大腿上。一隻手穩穩抱住寶寶，另一隻手撐在身後，雙腿保持交叉，擡起，使寶寶隨之擡高。當寶寶身體向上升的時候，你說：飛機起飛啦，飛高，飛高，飛走啦!”當你把他向下放回來時說：飛機降落啦!”你可以鼓勵寶寶向兩邊伸開雙臂，模擬飛機翅膀的樣子。當他再大一點兒後，你還可以加快擡腿放腿的速度。
噓!聽一聽
主要培養寶寶的語言表達能力，對物體恆存性的理解，你需要準備錄音機。讓寶寶躺在小牀或地板上，把你事先錄好的一段話(一兩分鐘就可以)用錄音機放給寶寶聽，你自己躲到寶寶看不見的地方。
你可以告訴寶寶你在做什麼，說說天氣、你一天的計劃，或談談寶寶。如果你有朋友在旁邊加入你的錄音，那麼這個遊戲就會特別有意思。當你再次回到寶寶的房間時，寶寶會因爲看見你而大感驚喜呢。
抓泡泡
這款遊戲主要培養寶寶的手眼協調性以及對身體部位的認識，你需要準備吹泡泡的工具。讓你的寶寶安全地坐在椅子上，你先朝寶寶輕輕吹幾個泡泡，讓他伸手去抓或打破泡泡，但是小心別讓肥皂水濺到寶寶眼睛裏。當寶寶熟悉了泡泡之後，也許就可以玩身體部位的遊戲了。
讓泡泡落在寶寶的腿、胳膊、手、肚子等身體部位上，同時告訴他這些部位的名稱：有個泡泡在你肚子上!”或有個泡泡在你手上!”給你的寶寶一點時間觀察身上的泡泡，然後再把它們打破。要是你能吹出大泡泡那就更好了，寶寶會特別喜歡打破大泡泡的感覺。
