很多寶寶在剛剛斷奶的時候,都會出現不同程度的消化系統問題、抵抗力下降、生病次數增加等。
斷奶後,寶寶愛生病,這到底是爲什麼呢?
營養沒跟上
斷奶前,寶寶營養獲取主要是依靠於母乳。母乳中除了含有寶寶成長所需的營養之外,還含有豐富的免疫性物質。
斷奶後,寶寶獲取的各種免疫性物質下降,再加上在日常飲食中,很可能會出現營養斷檔的情況,所以,寶寶生病的情況就比較常見。這個時候一定要加強營養,保證寶寶的營養攝入。
攝入食物不吸收
寶寶剛接觸輔食的時候,很容易因爲食物的變化而不適應,從而出現吸收不良的情況。這個時候,媽媽們儘量給寶寶選擇一些比較容易吸收的食物。並且,在前期注意讓寶寶慢慢適應各種輔食。
如何幫助寶寶擺脫斷奶後的不適應症狀呢?
選擇合適奶粉
不是說寶寶不喝母乳就不喝奶了,寶寶還可以喝奶粉。在給寶寶挑選奶粉的時候,儘量選擇寶寶喜歡,並且營養充足的奶粉。這樣在保證營養的基礎上,讓寶寶也會喜歡喝奶粉。
輔食要講吸收性
寶寶的輔食選擇在重視營養的前提下,也要讓寶寶容易消化。寶寶的輔食選擇應該從糊狀慢慢過渡到到固體,中間要有很好的過渡時間。千萬不要一開始就給寶寶吃固體輔食,這樣很影響寶寶的消化和營養吸收的。
增強體質是關鍵
寶寶雖然還小,但是,我們也要學會通過運動讓寶寶更健康。我們經常看到玩的越厲害的寶寶身體越好,這是有原因的。運動越少,寶寶的體質就會越差。
寶寶斷奶,是寶寶最容易生病的一個階段。在這段時間裏,我們一定要特別注意寶寶的飲食結構,保證充足的營養攝入,避免出現寶寶營養不良導致抵抗力下降的情況。