寶寶擡頭不好的原因有兩種，一種是生理性的，即寶寶自身體質問題，這一方面的原因不會造成寶寶成長髮育障礙，主要是因爲自身體質、環境、餵養等方面的因素導致擡頭時間的差異性，家長不要過於擔心。
另外一種是病理性原因，由於寶寶疾病導致的寶寶擡頭不好。那麼，家長應該帶寶寶去醫院檢查，然後對症治療。
[幾個月寶寶能趴着練擡頭]
寶寶三個月還不會擡頭可能病理性原因導致的，比如疾病性痙攣。
具體分析：
1、寶寶擡頭不好概率很低，寶寶擡頭不好大多是是寶寶生理性原因導致的。
2、寶寶小腦發育出現畸形，導致寶寶痙攣，出現上肢內收，肘關節、腕關節、指關節屈曲。
3、下肢伸直足尖着地，大腿內收肌羣緊張，呈剪刀狀。所以說寶寶疾病性痙攣也會導致寶寶擡頭不好。
運動障礙：
寶寶大腦中樞神經發育不良造成寶寶運動障礙，導致運動發育遲緩，擡頭不好、直立時間慢，走路也比較晚。
[爲什麼嬰兒練習擡頭？]
寶寶三個月還不會擡頭怎麼回事：可能是共濟失調。
具體分析：
1、脊髓小腦性共濟失調是以小腦性共濟失調爲主要症狀的常染色體顯性遺傳性疾病，病理改變以小腦、脊髓、腦幹變性爲主；
2、臨牀主要特徵爲小腦性共濟失調，可伴有構音障礙、震顫、錐體束徵以及癡呆等；
3、其中最明顯的反應就是寶寶運動神經發育遲緩或畸變，出現擡頭不好，走路遲緩等情況。
[訓練寶寶擡頭每次多久？]
寶寶三個月還不會擡頭怎麼回事：病理性原因最大可能就是腦癱，肌張力低下，發育明顯落後。
具體分析：
還有些孩子表現出不自主的舞蹈樣動作，步態不穩等等。雖然表現不一，大腦病變位置不同，但我們只要發現孩子與正常孩子不同，及時就診就行了。
建議：
1、腦癱患兒早發現、早干預是關鍵。隨着腦科學的發展，兩歲前小兒大腦具有較好的可塑性、可代償性，因此及早地進行康復治療可給腦癱的孩子帶來希望。
2、此外，合理的營養、適宜的刺激、必要的鍛鍊都是必不可少的。
[嬰兒練習擡頭步驟有哪些？]
1、寶寶在被豎抱時，不需要其他人的支撐，頭也不會搖晃;或者寶寶俯臥時，寶寶能夠支撐起身體，擡起頭停留一會兒，並且能夠朝左右看，自由地活動頭部。
2、寶寶能夠擡頭後，握住寶寶的手將寶寶提起來，使寶寶的後背與地面之間大約呈45度，這時寶寶的頭能穩穩地擡起來，與身體呈一條直線。
3、寶寶擡頭不僅可以看出寶寶上半身的肌肉力量和協調能力發展的狀況，也可以讓寶寶的上半身得到訓練，爲以後的翻身、坐、爬做好基礎。
4、每個寶寶都有自己成長髮育的時間表，如果寶寶暫時還沒有掌握某項技能，別急，他可能很快就會做到了。平時趴着玩的時間少的寶寶，會擡頭的時間可能會晚一些。
[訓練寶寶擡頭要注意什麼？]
1、俯臥擡頭訓練
讓寶寶俯臥趴在牀上，注意不要讓被子或其他小物品堵住寶寶鼻子，影響呼吸，寶寶雙手放在頭的兩側，家長在前面用玩具逗引，鼓勵寶寶擡頭看家長或者玩具。
家長可以拿色彩比較鮮豔、有響聲的玩具，用溫柔、愉快的話語，如“寶寶，媽媽這裏有漂亮的玩具”等方式來吸引寶寶。
同時，家長還可以變換玩具的方向，讓寶寶的頭跟着轉動，這樣不僅能夠鍛鍊寶寶的俯臥擡頭的持久力，也可以鍛鍊寶寶頸部轉動的靈活性。
新生兒就可以俯臥趴着，但未滿3個月的寶寶不建議趴着睡覺，以免出現窒息。在寶寶俯臥趴着時，會自動調節運動和休息，不會累壞寶寶。
趴對寶寶腰背部和運動協調都是很好的訓練，有利於大運動發育，平時就喜歡趴着寶寶擡頭較早。
2、豎抱擡頭訓練
寶寶3個月以後，讓寶寶伏在家長肩上，將寶寶抱直，胸腹緊貼家長前胸，家長一手臂繞過寶寶背部抓住寶寶上肢，寶寶頭部還不能豎穩時可用手掌托住寶寶頭和頸，另一手托住寶寶臀部和雙腿，撐住寶寶的全身重量，緊緊抱住寶寶。這樣寶寶的頭靠在家長的肩上，向後可以看見四周景物，同時也鍛鍊了頭頸部肌肉，訓練豎抱擡頭動作。
需要注意的是：
1、1~2個月的寶寶，頸部和背部肌肉發育還不完善，家長主要採用平抱或斜抱的方式。寶寶3個月以後，豎抱擡頭訓練的時間也不能過長。
2、如果豎抱寶寶出現後仰的現象，說明寶寶的頸部肌肉還不能承受頭部的重量，這時應該停止豎抱，採用俯臥擡頭訓練的方法，讓寶寶儘可能多趴在牀上。
[怎麼訓練寶寶擡頭？]
