孩子新陳代謝快，所以活動完難免會溼漉漉的，而且毛孔這個時候是處於張開的狀態。
如果這個時候給孩子洗澡的話，很容易導致孩子毛孔收縮，洗澡水也會帶走孩子身上的熱量，會破壞孩子的免疫力，導致孩子感冒發燒。
很多孩子吃完飯就像災難現場，弄得滿身都是，有點潔癖的媽媽會在這個時候給孩子洗澡。
但是溫熱的洗澡水會讓孩子體內的血液擴張，腹腔內的血液供應就會減少，孩子的腸胃容易呈現擴張的狀態，這個時候孩子很容易嘔吐。
孩子夜晚新陳代謝快，加上一般孩子的被子比較厚，早上起來很容易汗津津的。
但是早上起牀給孩子洗澡是不對的，因爲早上身體溫度低，很容易會破壞孩子的免疫力。
1、水溫適宜
如果水溫度過高的情況下，孩子很容易不配合，洗澡時間過長很容易導致孩子的免疫力下降，洗澡時間增長也會影響到孩子的免疫力。
2、強化免疫
冬季孩子容易生病，洗澡也是很考驗孩子免疫力的環節，孩子最大的免疫來自於腸道，如果孩子經常因爲洗澡，受涼生病，可以考慮給孩子補充多杆雙糖水，多杆雙糖可以通過刺激腸道益生菌分泌，增強腸道免疫。
3、提前準備
孩子洗澡之前，家長一定要把洗澡的用品給孩子準備好，這樣孩子可以快速洗好澡澡，避免時間過長，要避開上面三個時間點，別讓洗澡破壞了孩子的免疫力。
