用冬蟲夏草熬水喝時，一次放300毫升水即可。
冬蟲夏草熬水時水開後就要倒出來，然後再加水重新煮，所以這樣每次放入的水不宜過多，以免喝不完，因此一次放300毫升大概一杯的樣子即可，這樣邊喝邊添水會更方便，但要注意越到後面味道就越淡，這時可少放點水。
提醒：每個人對冬蟲夏草水的濃淡度要求不同，300毫升熬出來的水比較濃，若飲用不習慣，也可多加點水煮。
3-6根左右即可。
一般用於保健的冬蟲夏草用量應在2克以內，而每根冬蟲夏草的大小和重量都不相同，2克大概是3-6根的樣子，所以建議大家根據冬蟲夏草的大小適當增加或減少根數。
材料：冬蟲夏草2克、水、玻璃壺。
做法：
1、將冬蟲夏草洗淨放入茶壺中，加一杯清水，用文火煮開後將水倒入杯中飲用，大概要煮6-10分鐘左右。
2、冬蟲夏草一般可續水3-4次，直至水變淡無味時，連冬蟲夏草一起吃掉即可。
