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火腿鮮蔬三明治,專爲懶人量身打造!

來源:寶貝周    閱讀: 2.66W 次
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火腿鮮蔬三明治

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火腿鮮蔬三明治,專爲懶人量身打造!

食材:

麪包片兒、黃瓜、雞蛋2枚

番茄醬、千島醬、火腿、苣蕒菜

火腿鮮蔬三明治,專爲懶人量身打造! 第2張

1、黃瓜去皮切片兒,火腿切片兒,接着把雞蛋煎熟,放少許鹽。

火腿鮮蔬三明治,專爲懶人量身打造! 第3張

2、把煎好的雞蛋放到麪包片兒上,黃瓜放在雞蛋的上,然後擠一些番茄醬。接着再放一張麪包片兒,將火腿擺在上面,苣蕒菜切好也一併放上,塗抹適量的千島醬即可。

火腿鮮蔬三明治,專爲懶人量身打造! 第4張

3、三明治做好了之後,用到對角切好,擺盤。嘿嘿,這道專爲懶人打造的火腿鮮蔬三明治就完成啦!

火腿鮮蔬三明治,專爲懶人量身打造! 第5張

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