孕晚期準媽媽喝蜂蜜水能夠潤腸通便，防治孕期便祕問題。同時還能調節胃腸功能，維持胃液的正常分泌，養胃的同時也能夠有效改善胃功能，促進消化。
孕晚期準媽媽因肚子太大睡覺不舒服，還有對分娩的擔心焦慮等原因，很容易出現失眠的問題。而蜂蜜水中含有的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等元素，能夠調節人體的神經系統功能，緩解精神緊張、壓力，幫助孕婦更好的安神入眠。
孕晚期的準媽媽分娩時，適量喝些蜂蜜水，可快速補充能量和恢復體力，幫助生產。同時蜂蜜的鎮定作用，對改善孕婦緊張的心情也有一定幫助，可讓她更好的配合醫生進行生產。
蜂蜜水雖好，但孕婦飲用也要注意下列事項：
1、不要早晨空腹喝蜂蜜水，以免出現拉肚子等現象。
2、喝蜂蜜水要適量，每天一杯，一杯加一大勺蜂蜜即可，不可太多，以免糖分攝入過多，使得血糖升高。
3、孕婦不能用蜂王漿泡水喝，也不宜喝棗花蜜、益母草蜜。
4、蜂蜜不能用太燙的水沖泡，以免損害蜂蜜中的維生素，同時時蜂蜜裏的酶失活，降低其營養價值。建議用溫水沖泡即可。
