疾病與輻射注意事項
懷孕早期陰道出血（不管少量還是很多）是你目前最需要警惕的症狀，如果你有其他慢性疾病，醫生應該會給你使用孕期安全的藥物。此外，你最擔心的大概就是感冒與輻射了。
感冒及用藥
有些早孕反應可能讓你誤以爲自己感冒了，所以，你應該請醫生幫你判斷是否需要治療。懷孕早期最好不要使用任何藥物，如果可能，應該儘量採用非藥物療法。不過，話說回來，雖然孕婦用藥有一定的風險，但也並不是完全無益，因爲一些疾病本身對胎兒和母親的影響遠遠超過藥物的影響。但在服藥之前，你必須先諮詢醫生。
環境輻射
很多準媽媽在得知懷孕之後，就會穿上防輻射服。雖然現在還沒有任何研究表明防輻射服能夠降低胎兒因輻射產生的出生缺陷，但如果這樣能讓你心情放鬆，穿一穿也未嘗不可。只是注意，在沒有輻射（或輻射很小）的環境中，就沒必要再穿了。
你還可以進一步瞭解現在是否還能使用電腦、手機、微波爐以及做X光透視。
電腦輻射對孕婦的影響並沒有得到科學證據的支持，懷孕後使用電腦是安全的。因爲電腦的使用已經十分普遍了，所以，研究人員花費了數百萬美元，來研究電腦輻射對孕婦的影響，孕期在電腦前工作是否會導致出生缺陷或流產。結果發現，沒有任何證據顯示，孕期使用電腦會發生這兩種問題。但是，無論在哪裏，連續坐上好幾個小時，對孕婦來說都是不利的，因此，你應該每隔一兩個小時，就站起來，走一走。
美體與修身注意事項
遺憾的是，一些你懷孕前習慣的美容健身項目可能現在不適合你了。
染髮
一般來說，你最好不要在懷孕早期染髮。中國的醫生建議，由於目前市場上的染色劑說明不詳盡，你在整個懷孕期間，最好也不要染髮。如果你一定要染，要注意把你在染髮過程中接觸到烈性化學物質的程度降到最小。
香薰油
香薰油是某些植物或花朵的提取物。芳香劑療法中用到的很多精油都能起到放鬆和安撫的作用，但是有些精油在懷孕期間應該避免使用，一些芳香保健師認爲，孕婦在孕早期不應進行香薰按摩。
桑拿溫泉
懷孕早期蒸桑拿、泡溫泉、洗熱水澡和使用按摩浴缸都會導致體溫升高。當你的體溫過高時，本來流向子宮的部分血液會轉而流向皮膚，幫助身體降溫，這會給寶寶帶來危險。由於運動後體溫也會升高，所以，健身時你最好選擇不讓自己的身體那麼熱的運動，你的腋下體溫在運動後不應該超過38。2℃。
生活與心情注意事項
懷孕早期你仍然需要繼續服用葉酸，根據孕早期的需求做好營養保健。此外，你的生活方式及心情調適也可能需要採取以下建議：
咖啡和茶
所有的有提神功效的飲料（咖啡、茶、可樂）、巧克力、其他軟飲料（包括一些橙汁汽水）和“能量”型飲料中都含有咖啡因。咖啡因是一種興奮劑，有可能會加重你在懷孕早期的不良反應。如果你喝的是藥草茶，要注意很多平時保健的茶水，在懷孕早期卻可能會造成流產，比如決明子茶。
孕早期睡眠
孕期荷爾蒙的變化，可能會讓你的睡眠成爲一個矛盾體，想睡但卻睡不着。雖然懷孕早期你可以選擇任何姿勢睡覺，但從現在就培養側臥睡的習慣，會讓你以後受益匪淺。
緊張焦慮
孕期情緒波動最容易發生在最初12周。儘管短期的焦慮緊張不會對胎兒造成任何傷害，但懷孕早期長時間的嚴重焦慮，則可能會增加妊娠併發症的機率。
