孕婦長時間站立會怎樣？懷孕後能長時間站立嗎？孕婦長時間站立有什麼影響嗎？接下來看看這篇文來了解一下吧。
懷孕以後，爲了胎兒的健康發育，孕媽都會有意識的調整自己的生活方式和工作崗位。
有一些工作崗位是需要長時間的站着的，比如迎賓，導購，禮儀等。
荷蘭研究人員發現，如果女性在孕期從事需要長期站立的工作，胎兒出生時的頭圍數值會平均偏低約1釐米。
此外長期站立的孕婦，得靜脈曲張的機率更大。
吳京的老婆謝楠，懷二胎以後，就出現了嚴重的靜脈曲張。
所以，謝楠在孕期在專業老師的指導下堅持鍛鍊。
現在謝楠的健身項目又多了一個：禪柔。具體做法是將身體躺平，上身配合雙腿活動。
所以呢，如果孕媽的工作是需要長時間的站立的，就要注意多坐下來休息，或是申請調整崗位。
在孕期每天工作時間長，強度大，情緒焦慮的孕婦，孩子出生時的體重，也會相對較低。
也就是說，孕婦的壓力大，對胎兒的發育有很大的影響。
孕婦壓力大體內皮質醇含量明顯升高，皮質醇是一種抑制分泌黃體酮的激素，而黃體酮對胎兒發育至關重要。所以懷孕早期一定要放鬆，壓力大精神緊張，容易導致流產。
婦女懷孕期間的精神壓力，情緒重大波動，經歷重大變故，可導致胎兒的先天缺陷，胎兒患有齶裂、兔脣、聽力缺陷和先天性心臟病的機率遠遠大於其他嬰兒。
所以，這也是管家一直倡導孕婦一定要保持心情愉悅，情緒平穩的原因。
雖然孕期不建議勞累，但是過於懶散也不利於胎兒發育和自身健康。
在《黃帝內經》中的“五勞所傷”中，是這樣說的：久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋.久視傷血。
長時間的躺着坐着，會加重孕期的便祕，血液循環減慢，導致血液粘稠，肌肉鬆弛無力，推遲生產，難產等。
所以孕期適量的活動，對身體是有好處的。
總之，懷孕不容易，孕媽要多學習，多預防，讓自己的身體儘量保持在健康的狀態。
