前兩天出差,順便看望了懷孕四個月的閨蜜,一進她家門就驚奇地發現只閨蜜一人在家。你老公呢?我疑惑地問道。去參加公司組織的年終旅遊了唄,閨蜜唉聲嘆氣,滿臉的憂鬱一點也掩飾不住。
前兩天出差,順便看望了懷孕四個月的閨蜜,一進她家門就驚奇地發現只閨蜜一人在家。你老公呢?我疑惑地問道。去參加公司組織的年終旅遊了唄,閨蜜唉聲嘆氣,滿臉的憂鬱一點也掩飾不住。
還沒等閨蜜繼續開口,我就知道了個大概,這小女人是在抱怨自己懷着孕,老公卻不在身邊,還自顧自玩樂去了吧。作爲好閨蜜的我換作以前早站在她的一邊,吐槽天下老公一般黑了。不過這次我長了個心眼,仔細詢問了各種情況,然後慎重地拍了拍閨蜜的肩膀說道,不讓你去就對了。
這是爲什麼呢?
其實這次懷孕是我閨蜜的第二胎,頭一胎因爲工作壓力大加上身體的勞累不小心流產了,所以家裏人對這胎格外地注重,考慮到婆婆和親媽年齡大,也沒讓老人家幫忙照顧,所以從備孕到養胎,閨蜜的老公都在全程陪護。
說到這次的旅遊,其實就是一次變相的出差,對閨蜜老公來說,完成任務多於遊玩,最主要的是,去的是一個高海拔地區,孕婦體質本來就弱,如果來個小傷風感冒,再加上高原反應,後果就可想而知了。
我們常說孕婦悶在家裏不好,也需要出門走一走,散散心,但懷着孕去旅遊的事就要因人而異了。如果體質本來就不好,還是不建議過多地走動,包括出遠門旅遊。
而孕婦在家呆的時間過長,也容易感到無聊,甚至煩躁鬱悶,這個時候有什麼辦法緩解呢?
1.遇事不鑽牛角尖,常與朋友聊聊天。
2.閨蜜是個直來直去的人,有什麼就說什麼,不會藏着掖着,所謂情緒來得快也去得快。建議孕媽們不要在心中藏煩惱,跟家人或親密的朋友傾訴吧,因爲你的心情,很容易影響肚子裏寶寶的情緒,誰都想有個天生笑哈哈的寶寶吧。
3.看看書,聽音樂,放鬆心情。
孕後第四個月是做胎教的最佳時期,孕媽們不妨讀讀書,輕聲地念出來,肚子裏的寶寶真的會感覺到哦,再放一放能舒緩心情的輕音樂,一定能生下一個秀氣文藝的寶寶,想想都很開心呢!