孕婦去胎毒最佳時間是何時?胎毒是民間的俗稱，主要指孩子出生後身上出現的皮疹、疥瘡等症狀。爲了預防胎毒的出現，在孕期的時候準媽媽就會開始清胎毒。那麼，孕婦什麼時候去胎毒最好呢?
孕婦去胎毒最佳時間
孕婦去胎毒的最佳時間是孕晚期，尤其是懷孕最後一個月。
胎毒從中醫上講，即爲內熱，跟孕期的大魚大肉大吃大補，吃過多的孕婦奶粉，食用過量的辛辣和煎炸食物有關，所以，到了孕晚期，準媽媽日常飲食應注意營養均衡。多吃一些新鮮的蔬果，多吃豆類的食物，以保證獲取充分營養的同時還能去胎毒。
孕婦去胎毒最佳時間-孕婦去胎毒的方法
1.注意飲食的合理搭配，多吃瓜果蔬菜，豆類食品含有比牛奶更豐富的蛋白，宜多吃。
2.每天喝足8杯水。
3.孕晚期喝一些諸如綠豆湯、蓮子粥等清火的湯水。
4.不吃不新鮮的海產。
5.保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。
6.使皮膚儘可能少受各種刺激，例如：熱水燙、冷風吹等等。
7.特別強調：生產後，下奶前，儘量狠狠心不要給孩子吃奶粉，因爲即使在吃母乳之前吃了30毫升的牛奶，也會在孩子血液中形成完整的蛋白抗體，使孩子也有了過敏體質。孩子先吃母乳，母乳不足時再吃奶粉則完全不同。別小看這一前一後，它可能會影響孩子一生的體質。
孕婦去胎毒最佳時間-孕婦去胎毒食譜推薦
素炒木須
原料：木耳、黃花菜、雞蛋、鵝蛋;油、鹽，生抽、香醋。
做法：
1、木耳、黃花菜泡開，洗淨(泡發木耳的小竅門：幹木耳加水後放入微波爐轉幾分鐘，很快就能發好;其他乾菜蘑菇等也適用)。
2、雞蛋和鵝蛋打散在盆中，攪拌均勻，先放好鹽(炒雞蛋先放鹽，這樣炒起來鹽味會比較勻)。
3、鍋中油燒熱，放入雞蛋先炒熟後，取出。
4、繼續加少許油，開後放入木耳和黃花菜翻炒至半熟，然後放入炒好的雞蛋，繼續翻炒幾分鐘，加入少許鹽，生抽即可出鍋，出鍋前可以加兩滴香醋，出來味道會更鮮。
小提示：鵝蛋甘溫，可補中益氣，營養豐富，有清腦益智、改善記憶力的功效，孕媽媽在妊娠期尤其是在臨產之前吃鵝蛋，有很好的去胎毒的作用。
白蓮蘇煲雞蛋
食材：白蓮蘇、雞蛋、冰糖。
做法：
(1)可以在藥房買一些白蓮蘇，然後洗乾淨;
(2)將白蓮蘇、雞蛋和兩碗水一起放入鍋中煮，煮的時間稍微長一些;
(3)等到快要服用的時候，可以將白蓮蘇水加熱，調入冰糖。
注意：白蓮蘇比茉莉花更加清涼，效果也更好。
健康小貼士
孕期準媽媽去胎毒的時候要注意，千萬不能隨便吃去清胎毒的藥物，比如某些清胎毒偏方、龜苓膏或涼茶等，因爲其內所含成分不適合準媽媽飲用，否則會影響到胎兒的正常生長和健康。另外，清胎毒的重要也要慎用，應在醫生的指導下服用。
