懷孕期間，孕媽都會小心護着肚子，生怕會傷到胎兒。不過有時候孕媽會打噴嚏，這時腹部會用力。那麼孕期打噴嚏會影響胎兒嗎？一起來看看吧。
懷孕期間，孕媽都會小心護着肚子，生怕會傷到胎兒。不過有時候孕媽會打噴嚏，這時腹部會用力。那麼孕期打噴嚏會影響胎兒嗎？一起來看看吧。
胎兒在媽媽的子宮內有羊水的保護，一般的打噴嚏也不會造成影響，因爲一個噴嚏而流產的人畢竟是少之又少。如果打噴嚏太過用力，可能會引起腹部強烈的收縮，腹部壓力增大等情況，如果次數頻繁、力度較大，這樣就可能會影響孕期的安全，尤其是對患有習慣性晚期流產的孕婦及前置胎盤或胎盤低置狀態的孕婦。
孕婦打噴嚏的正確姿勢
1、用紙巾、手絹扣住鼻子，但要留有一定空間
打噴嚏如果捏鼻子、捂嘴，會使鼻部壓力增高，細菌、病毒就容易隨氣流由咽鼓管進入壓力低的中耳鼓室，從而引起急性中耳炎。
2、採取坐姿或蹲姿，一隻手放在背後或大腿上
很多人在打噴嚏時都有習慣性的彎腰低頭動作，其實這種做法也是錯誤的。打噴嚏時彎腰這個習慣性瞬間動作，可能因強烈反應性的腰肌扭動、不協調收縮而引起腰肌損傷或椎間盤突出等。爲了減少因打噴嚏而引發某些危險的可能性，打噴嚏時最好採取坐姿或蹲姿，這樣可以減小胸腹腔的壓力變化。把一隻手放在背後或大腿上支撐身體，以保護脊椎。
3、雙手食指壓迫揉捏雙鼻翼外側能迅速抑制噴嚏
有時出現一些打噴嚏的先兆症狀時(如鼻子一下子變得發酸、發癢等)，或是連續打噴嚏無法停止時，可採取用雙手食指壓迫揉捏雙鼻翼外側，一般能迅速抑制噴嚏。
