懷孕不是一件容易的事，好不容易度過了流產胎停的風險，等到胎兒成型後還要提防畸形胎的出現。那麼害怕胎兒畸形該怎麼辦？一起來看看吧。
懷孕不是一件容易的事，好不容易度過了流產胎停的風險，等到胎兒成型後還要提防畸形胎的出現。那麼害怕胎兒畸形該怎麼辦？一起來看看吧。
從一顆卵子和一顆精子的相遇，到精卵結合，生命的誕生需要經歷複雜漫長的過程，而每個寶寶的誕生都像是造物主對這個家庭的祝福。
像是一份來自上天的禮物，也正因生命如此可貴，每位懷上寶寶的媽媽或多或少都會對寶寶健康狀況擔憂。
什麼是致畸劑？
致畸劑是指那些會導致寶寶先天缺陷的環境因素，比如某些藥物、化學物質、病毒等。
有人說懷孕婦女應該儘量不要生氣，以免自己的孩子也帶着怒氣來到這個世界。
南美的西里奧諾人說，如果孕婦在懷孕期間吃了某種動物的肉，她生下的孩子在行爲或長相上就會相似於那種動物。
儘管這些說法多來自民間，但的確有一些證據表明父母在懷孕前後的一些行爲，可能給孩子帶來終生的影響。
致畸劑對寶寶的影響？
寶寶在媽媽的肚子裏是通過胎盤和臍帶攝入媽咪體內的營養物質，胎盤能防止致畸劑被寶寶吸收，但胎盤也無法保證百分之百的隔離寶寶和母體內環境，
同時，致畸劑的接觸跟媽媽自身的健康狀況、飲食習慣、周邊社會環境等因素息息相關，因此每個胎兒基本都會接觸到一些致畸劑。
寶媽們看到這裏可以稍稍鬆一口氣，因爲致畸劑對寶寶產生的影響還另有玄機，並不是只要接觸到致畸劑，寶寶就一定會“畸形”。
研究人員發現，寶寶接觸致畸劑的時間和劑量是最關鍵的。某種致畸劑在發展的某些階段可能只有微弱的影響，而另一些則可能造成很嚴重的後果。
一般來說這跟寶寶的發育速度有關，在發育快的時期接觸致畸劑，對寶寶產生的影響就會較大，否則會較少一些。
此外，不同的器官在不同的時候對之致畸劑的敏感度是不同的，比如在懷孕15—25天時，胎兒的大腦是最容易受到損傷的，心臟則在懷孕20-40天的時候最脆弱。
如何防止寶寶受致畸劑的傷害？
1.做好備孕工作
準備懷孕的女性應該按順序採取一些預防措施，比如準媽媽應該在懷孕前至少3個月，最好6個月前進行風疹的疫苗接種，最後，應該在懷孕的前3個月不再使用避孕藥。
2.健康、均衡飲食
在整個圍生期（從備孕到月子期），媽媽都需要保證均衡良好的飲食習慣，很多時候病從口入，吃的不好將直接影響媽媽的身體健康和寶寶的營養攝入。按時進行相關檢查。
3.不喝酒、不使用藥物
有研究表明，許多藥物是能夠直接滲透胎盤的阻隔，直接到達胎兒並引起缺陷的，酒精也是這個道理，因此建議準備懷孕的或已經懷孕的女性不要飲酒，不要使用任何藥物，除非是醫生的處方藥物。
4.控制咖啡因攝入量
雖然還沒有研究結果顯示，咖啡因是否會直接導致寶寶的先天缺陷，但是咖啡、茶和巧克力裏的咖啡因的確能到達胎兒並對其產生刺激作用。因此建議已經懷孕的寶媽不要過多的攝入含咖啡因的物質。
5.不吸菸
不論是否懷孕，都不要吸菸。吸菸的危害我想大家都瞭解過不少，因此不論是在備孕期還是在懷孕期，我們都建議備孕家庭的每位成員戒菸。
6.堅持鍛鍊
有規律的鍛鍊身體對備孕和懷孕中的女性都是有益的。但需要注意的是，懷孕期間應避免劇烈運動，特別是非常熱和非常冷的天氣應該避免。
儘管遺傳和環境都會對懷孕造成威脅，但大多數正常情況下，懷孕和分娩都不會出現什麼災難性的問題，而且我們只要做好準備工作，就能夠順利產下一名健康的寶寶。
