欣欣今年終於備孕成功，懷上了一個猴寶寶，全家人都特別高興，欣欣很瘦，家人就一股腦的去超市給她買了很多營養品，公婆還買了幾大箱牛奶，說多喝牛奶好。欣欣很高興，覺得自己現在很幸福，她一定會注意飲食，讓寶寶健康的出生。
過了幾個月，欣欣有一段時間總是腹瀉，食慾還減退了不少，總是覺得困，沒力氣，還噁心，本來就瘦弱的她現在整個人看起來氣色更差，可她已經過了孕吐期了啊，老公很擔心，便陪她去醫院看看，醫生說是缺鐵性貧血，症狀不是很嚴重，喝一些口服補鐵劑，生活中改善飲食就好。欣欣回去後，比平時多吃了很多營養的東西，希望自己快點好起來。
可是，一個多月過去了，缺鐵性貧血還在糾纏着欣欣不放，她缺鐵的症狀反而更嚴重了。擔心影響寶寶的發育情況，欣欣又慌張地趕到醫院看病，得知結果的她嚇了一跳!她再也不敢碰牛奶了......
大家都說孕婦多喝牛奶好，但是呢?對於欣欣這樣的孕婦來說，正是牛奶害了她!因爲欣欣患有缺鐵性貧血，她就要補鐵，而鐵在腸胃中要轉化亞鐵才能被吸收，牛奶中的鈣鹽、磷鹽會與鐵形成不溶性化合物，不利於缺鐵性貧血的患者恢復健康。
喝牛奶確實是好，但有的準媽媽是不能喝牛奶的，你知道嗎?除了欣欣這樣的準媽媽，患有以下病症的準媽媽也不行。
缺乏乳糖酸的準媽媽
這類準媽媽體內缺乏乳糖酸，乳糖酸是消化乳糖的一種物質，而牛奶中含有較多的乳糖，那喝了牛奶後，牛奶中的乳酸就不能被準媽媽消化，會出現腹痛、腹瀉。
患有膽囊炎和胰腺炎的準媽媽
膽汁和胰脂酶是用來消化牛奶中的脂肪的，這類準媽媽體內的膽汁和胰脂酶很少，多喝牛奶會加重病情的。
患有消化道潰瘍的準媽媽
人的胃腸粘膜在牛奶的刺激下，會分泌大量的胃酸，而消化道潰瘍的患者最怕胃酸過多了，所以，這類準媽媽喝牛奶也會使病情加重。
總之，準媽媽們要注意了，牛奶是好，但要顧及到自己的身體狀況哦~
