備孕媽媽必看實用寶典

準備懷孕的媽媽們

　　當你和你的先生覺得你們愛情需要結果時就可以開始準備了。如果你的經期準確的話是可以覺定懷孕時間的。排卵是在月經來潮前十四天左右，要懷孕就在這期間。選擇7.8月份是最佳時期，這是有科學依據的。小孩在肚子裏的前三個月是最易畸形的，這時期需要特別保護，不要感冒，這時期懷孕天氣好，氣溫不是很低，感冒機率小。然後，這時期懷的小孩是在第二年4.5月份生產，氣溫也好，對小孩有利。順便說一下怎麼推算預產期：從末次月經的第一天算起，月份減3或加9，日期加7（農曆加14）。還有人說這時期的小孩特別聰明，這個就不知道了。

　　在你準備懷孕前你一定了解了優生的措施：近親不能結婚，有遺傳性疾病的病者不宜結婚，有遺傳家族史者應進行遺傳諮詢，進行婚前檢查。一旦懷孕後，要避免接觸影響胎兒的不利因數（如工業毒物、有害氣體、放射線、亂服藥物等）。還要注意加強預產期保健：孕婦要注意孕期衛生和孕婦營養，定期作好產前檢查，堅持產前常規檢查，必要時做一些特殊檢查，進行胎兒監護，早期發現先天性畸形兒，以防止畸形兒的出生。有些是可以早期預防的，比方說神經血管性畸形，可以服用葉酸。在這裏我要重點說明一下，我曾經查過藥典，葉酸5MG的對孕婦的安全性是B，有些醫院開5MG的葉酸，但婦幼醫院一般是開0.4MG的（比方說斯利安，我吃的就是這個），0.4MG的安全性好些。在懷孕前三個月開始服用至懷孕後三個月。

　　已懷孕的媽媽們

　　對於已懷孕的媽媽們最擔心的就是小孩出生一定要健康。一般來講這個無須太多擔心，只要不是有遺傳史家族史小孩的畸形率很小很小，我曾經也這樣擔心過，但是擔心又沒有用，還不如保持好心情（怎樣篩查某些畸形我會在後面講到）。

　　知道自己懷孕後就要到產科門診諮詢了，需要抽血化驗，比方做乙肝、血糖、優生篩查（三個月以內最好）、TORCH、雙方血型等等，如果你的遺傳篩查裏有比方說21-三體高風險就需要進一步檢查，或是羊水檢查了，醫生可能會要你做B超，一般來講B超是很安全的，但我是四個月以後才做，我總認爲三個月以內什麼都不要做，包括服藥、用化裝品。在6-7個月的時候就一定要作個彩超了，這個時期是最佳的，小於6個月看不清楚，大於7個月就可能有的地方被手腳擋住不能看到。可以看到頭，面部、脊柱，四肢，心血管的畸形，比方兔脣就可以看到。王菲生下兔脣女是完全可以避免的，媒體的炒作固然可 惡，但明知畸形也生下她，對她傷害更大。

　　到了八個月要做血常規，即時發現是否貧血。這個也很重要，貧血的話生小孩剖腹產可能就要輸血了，輸血是不得已而爲之，不然就不要輸了，有些疾病在感染初期查不出，如果他正好獻了血就麻煩了，當然一般來講是安全的，何況大出血是沒得選擇的。貧血醫生開了藥也可以不吃的，我就是，餐餐吃豬血和黑墨爾，複查兩次血常規，血紅蛋白就上來了。如果還是上不來就要吃藥了。這期間還有胎位不正要矯正，作操可以矯正胎位，很辛苦，但很值得，說不定矯正了你就不需要作剖腹產了！說了這麼多還只有一點皮毛，醫學太深奧了！