懷孕第9周的孕婦怕冷這是孕早期的正常反應。因爲懷孕初期爲了肚子中胎盤的發育，孕婦的體溫會保持在較高的水平，這就比較容易怕冷了。這種情況等過了懷孕初期，胎盤發育完善，孕婦體溫恢復正常就會改善。
建議：這時的孕婦要注意保暖，以免感冒。應該多穿純棉的內衣褲，不要經常站在風口吹風。
懷孕9周的孕婦怕冷還有一個重要原因，就是孕婦的體質較差，或者孕期營養沒有跟上，比如說碳水化合物、蛋白質、脂肪攝入量不夠，也會導致體質虛弱從而怕冷。
建議：
1、孕婦飲食上要注意多樣化，保證營養均衡，平時應該多吃營養豐富的食物，如新鮮的蔬菜水果、魚類、牛肉、豬肉、牛奶、奶酪、雞蛋、海藻、豆類、五穀雜糧等營養豐富的食物。
2、孕婦平時也應該適當的運動，比如散步、孕婦瑜伽等，可以提高身體免疫力，增強體質。
懷孕9周的孕婦怕冷還可能是甲狀腺功能低下導致。如果孕婦甲狀腺功能低下，就會導致內分泌失調，代謝低下，從而也會變得怕冷。
建議：孕婦在孕前一定要做好檢查，看看自己是否存在甲狀腺疾病，如果有，那最好就是治療好後再懷孕比較好。孕期可以適當的吃一些含碘的食物，比如海帶、紫菜等，補充碘質，緩解怕冷的症狀。
懷孕9周的孕婦怕冷不管是何種原因引起的，這些事項都要注意。
1、飲食注意：飲食方面孕婦應該多吃助暖的食物，比如說紅糖、薑湯等。還應該適當吃些新鮮的果蔬，含有豐富的維生素A和C，可以提高人體的抗寒能力。
2、孕婦要補充足夠的葉酸，增強身體免疫力，並定期做產檢，有問題要及時和醫生溝通治療。
3、要調節好自己的心情，不要過分的憂慮，學會釋放壓力，要保證充足的睡眠。
4、注意保暖，以免感冒。
1、合理調節室溫
無論是冬天還是夏天，孕婦都要注意保暖，合理調節室溫，以免感冒。夏季不需要額外的保暖，但要注意空調不要開的太低，不要對着風口吹。冬天最好開暖氣，把溫度調到孕婦感到舒適即可。
2、足部保暖
懷孕後，孕婦的大部分血液都集中在子宮，四肢末梢的血流量不足，容易受涼，從而被寒邪侵襲，也就是我們常說的寒從腳起，所以，孕婦要注意足部的保暖，應該準備一雙能包裹足跟的保暖的棉拖鞋，也可以穿上棉襪後直接穿保暖拖鞋，夏季不可以打赤腳。
3、保暖內衣
懷孕初期怕冷的準媽，不管是夏天還是冬天都可以穿保暖內衣保暖，內衣的保暖程度，孕媽們可以根據具體的天氣情況諮詢導購員，然後選購合適的產品。如果是在冬天，孕媽媽穿上保暖內衣外，還要穿一層寬鬆的毛衣，外套一件風衣，全方面抵禦寒冷侵襲。
懷孕9周的孕婦怕冷是正常情況，但也不排除異常。如果孕婦感到身體不適的話，最好還是檢查一下比較靠譜，同時會更放心，減輕心理壓力。
