孕婦溢奶不是很多時,雖無需特殊處理,但還是應及時用溫水清洗乳房,並用柔軟的毛巾擦拭乾淨,以免因溢出的乳汁而導致細菌滋生。
如果孕婦溢奶較多或持續時間較長,可適當的減少一些液體食物的攝入,比如湯、水、粥等,當攝入身體的水分得到控制,就能有效降低溢奶的現象。
溢奶較多準媽媽爲了避免出現胸部衣服溼了的尷尬情況,在外出時最好使用防溢乳墊。
提醒:孕婦使用防溢乳墊時應每3-4小時更換一次,以免乳頭感染細菌,影響健康。