孕婦脾胃虛寒對胎兒影響不大。
孕婦脾胃虛寒主要是對自身的影響，容易出現食慾下降、胃痛、手腳冰涼、面色蠟黃和大便排不盡等不適症狀，這些不適對胎兒的影響不大，只要準媽媽平時多注意飲食調節，補充營養即可。
孕婦脾胃虛寒最好的治療方法是飲食調理，詳細如下：
1、飲食規律。一日三餐要按時吃，早吃好、午吃飽、晚吃少，五穀雜糧、蔬菜肉類、各種水果都要吃，晚飯最好能喝點粥。
2、宜食性具有健脾補氣、溫暖腸胃及祛寒作用的食物，如粳米、羊肉、雞肉、牛肚、豬肚等。
3、忌食寒涼、易損傷脾胃陽氣的食物，如蕎麥、莜麥、綠豆、豆腐等。
4、在季節變換的時候，注意不要受涼，以免感染腸胃感冒。
5、儘量不要服藥。脾胃虛寒的孕婦不能輕易服藥治療，因爲很多藥物對胎兒的傷害很大，可能導致流產、早產或者胎兒畸形。
山藥蓮子粥
食材：幹山藥片50克，粳米100克，去芯蓮子50克，白糖。
做法：將粳米，幹山藥片，蓮子用清水清洗乾淨。將粳米、蓮子裝入砂鍋中加入適量清水，大火燒開後，放入幹山藥片慢火熬2-3小時，加入適量白糖，冷後即可食用。
生薑小米粥
食材：小米100克，生薑3片。
做法：小米洗淨後，加適量水，先大火煮沸，加入生薑片，改用小火再煮，至小米熟透，取上層粥油。
功效：小米補脾暖胃，生薑溫中養胃，適合脾胃虛寒人羣做調理之用。
冰糖紅棗枸杞粥
材料：糙米150克，紅棗70克，枸杞30克，冰糖。
做法：
1、先將糙米洗淨備用，將紅棗泡水洗淨後去核備用;
2、糙米入鍋，加適量清水，以大火燒開後，加入紅棗，改用小火慢熬1小時;
3、最後加入枸杞熬半小時即可起鍋，調入冰糖即可食用。
功效：紅棗健脾益胃，枸杞滋陰潤燥，二者合用熬粥，可用來調理脾胃虛寒，因爲糖量高，糖尿病患者慎用。
