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孕晚期胎教要注意什麼

來源:寶貝周    閱讀: 9.96K 次
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在孕期是需要進行一些胎教的,但是你的胎教真的正確嗎?尤其是在孕晚期的胎教需要注意些什麼事情呢?

孕晚期,準媽媽的身體逐漸變得笨重,行動也遲緩起來。但是胎教仍要堅持進行,準媽媽可以採取更爲簡單、易行的方式,比如音樂胎教、撫摸胎教、運動胎教等。

孕晚期胎教要注意什麼

孕晚期胎教要點

1、光敏感訓練

隨着胎兒各器官發育成熟,當光源經腹壁照射時,胎兒的頭部可轉向光源方向,並出現胎心率的改變。

重複以往的胎教訓練

爲了鞏固胎教效果和促進分娩,孕媽媽應適當堅持重複以往的一些胎教內容,並保持良好的情緒。

2、分娩訓練

孕媽媽還應掌握相應的分娩知識,多練習一些分娩技巧。

——本文摘自由化學工業出版授權的《北京婦產醫院專家:備孕懷孕分娩坐月子全書》一書

孕晚期胎教的注意事項

1.要根據自身情況選擇適宜的胎教方式,比如說有早產徵兆以及胎盤前置的孕婦就不適宜進行運動胎教;

2.孕婦要保持良好的心理狀態,爲分娩做好準備;

3.保持適宜的體重,營養過剩造成的肥胖易給分娩帶來壓力;

4.孕晚期胎教要注重跟胎兒的情感交流,爲以後良好親子關係的建立奠定基礎;

5.孕晚期胎教父親要發揮積極的角色作用,這一方面可以給妻子以支持,同時也有利於培養父親與孩子的關係。


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