爲了減輕孕婦分娩時的痛苦，醫療界在研究各種減輕痛苦的分娩方式，催眠分娩法就是一種。那什麼是催眠分娩法呢?
催眠分娩法可以概括以下這8種概念：
1、催眠分娩是一種貫穿了懷孕、分娩、母乳、育兒的過程，具有胎教意味濃烈的總體分娩，並不能單純的克服分娩時的陣痛。
2、催眠中的產婦能夠充分的鬆弛產道，胎兒便能順利地通過產道娩出。
3、孕婦需要了解分娩時的陣痛是娩出嬰兒重要的環節，也是產婦首次與胎兒的合作過程。
4、催眠分娩法有其它分娩發沒有的聯想訓練，分娩準備前導入聯想訓練產婦能得到肌肉鬆弛的效果。
5、產婦在分娩前接受精神分娩的準備工作，在孕期透過合理的生活習慣做好自然分娩前的準備，產婦不需要特殊的設施或藥物。
6、激發孕婦的母愛，產生對嬰兒的感激之情和對分娩充滿信心。
7、催眠分娩是在睡前的意識狀態下，能夠充分地鬆弛或者收縮子宮，雖然分娩的時間較比其它分娩方式長，但能減少產婦的疲倦感。
根據有關臨牀經驗總結，經過了催眠分娩的絕大部分產婦都能在分娩中獲得滿足感。不過，需要提醒的是，因爲催眠分娩法也是屬於自然分娩的一種，所以，孕媽媽要根據自己的體質和寶寶的情況做出慎重的選擇。
