懷孕後，到了孕晚期臨近產期時，孕媽們都要經歷胎兒入盆的過程。那麼問題來了，胎兒入盆需要注意些什麼？一起來看看吧。
通常情況下，初產婦妊娠大致在37-38周，有的寶寶34周就可能胎頭進入骨盆腔，稱之爲入盆或銜接。寶寶入盆後，媽媽就要隨時做好分娩的準備了。
入盆的通常時間
胎頭是否能按時進入骨盆是一個重要的判斷順產的指標，雖然有10%—20%的新手媽媽會出現等到臨產後才入盆的情況，但是大部分媽媽都會在37—38周入盆。孕期38周後還不能入盆的話，媽媽就必須做好剖腹產的心理準備。而較早入盆的媽媽也別擔心，這並不意味着寶寶就會早產或提前生產。
胎兒入盆的感覺
胎兒入盆時，往往會感覺到腹部墜痛和陣陣發緊，有的媽媽能明顯感覺到寶寶在下移。
胎兒入盆重點監測胎心
一般情況下，入盆後寶寶的胎心是120—160之間。胎心監控是所有媽媽必須進行的檢測，請及時按照醫囑進行。
入盆期間，媽媽應該注意的：
適當散步加快入盆
散步可以幫助胎兒下降入盆，鬆弛骨盆韌帶，是一種安全有效的運動方式。
散步時媽媽最好邊走動邊按摩，還可以跟寶寶說說話，這也是早教的一種尚佳方式。
媽媽散步的最佳方式是可分早晚兩次安排，每次30分鐘左右，也可早中午3次，每次20分鐘，但是這還是要看媽媽的體能和狀態，步伐一定要慢，不要期待能走多遠，不舒服的話不要強迫自己運動。
散步最好選在環境清幽的地方，儘量避免在人多車多環境差的公共場所走動。
其他應該注意的
1、應注意入盆和宮縮的區別，宮縮的時間一般不超過半分鐘，而且不規律。
2、胎兒入盆後，產婦的胃口往往會變好，因此我們要注意孕期合理飲食，預防胎兒過胖。此時 最好採取多餐制，並在醫生許可的範圍內增加飲食量。
3、並不是所有胎兒都能入盆，胎頭過大、胎頭與骨盆不對稱以及臍帶繞頸等都會使胎兒不能入盆，因此我們需要嚴格按照醫院的要求，定期體檢。
4、平時應該注意寶寶的胎動，寶寶的胎動次數平均每小時3—5次，如果胎動過少要及時檢查了。
5、如果超過預產期5—7天，媽媽都沒有生的，應該立即去醫院待產、檢查，以防胎盤老化。
提醒：二胎媽媽會生的比較快
胎兒入盆只是分娩的前奏，並不是只要入盆後就馬上會生，正常情況下入盆後2—3周寶寶纔會出生。但是已經有寶寶媽媽再懷孕時，往往會在胎兒入盆後就開始分娩。這是二胎媽媽懷孕時需要注意的小細節。
