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【產後抑鬱症會自殺嗎】產後抑鬱症自殺

來源:寶貝周    閱讀: 1.9W 次
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產後抑鬱症會自殺嗎?

產後抑鬱症會自殺。

產婦產後引發抑鬱的新聞屢見不鮮,臨牀上,產後抑鬱症自殺的病例已很常見,據世界衛生組織研究顯示,全球產後抑鬱症的患病率是17%,但依舊有許多尚未被發現的產後抑鬱症患者存在。這主要是由於人們對產後抑鬱的不瞭解及不重視。很多產婦在生產過後會變得情緒焦躁、心理脆弱、鬱鬱寡歡,家人只當是太累,也不會特意留心。所以,當寶媽們因爲產後抑鬱症自殺時,對家人來說是無比震驚的。

【產後抑鬱症會自殺嗎】產後抑鬱症自殺

產後抑鬱症有哪些症狀

在分娩後第一週,50~75%的女性會出現輕度抑鬱症狀,表現爲心情惡劣、情緒不穩定、容易哭、焦慮失眠、食慾差以及容易激動、愛跟家人發脾氣。以上表現多數在產後3~7天出現,起病高潮是在產後第5日,多數在產後12天消失。由於症狀不重及很快消失,稱爲產後心緒不良,一般不會造成嚴重影響。

但另外一些女性,大約10~15%,則會經歷程度較重,時間較長的抑鬱發作,即產後抑鬱,症狀表現與前述產後心緒不良相似但更爲明顯強烈,如情緒持久嚴重低落、不穩定易怒、負罪感、睡眠障礙、記憶力差、注意力不集中,思維緩慢等,無法照顧孩子,對產婦影響更大,嚴重者甚至出現危害自身及嬰兒的行爲。產後抑鬱多於產後6周內起病,部分可在3~6個月自行恢復,但嚴重的也可持續1~2年。

嚴重的產後抑鬱症,從生產到產後2年-3年都有可能發生,但產後6個月左右是發病的高峯,常表現爲自責、焦慮、容易哭泣、工作能力下降、心境不良、失眠、恐懼。這些症狀會不同程度地影響產婦的產褥期的身體恢復,嚴重的患者會出現自殺傾向,甚至會連帶對自己的寶寶或家屬產生傷害行爲。因此,嚴重抑鬱一定要送醫治療。

【產後抑鬱症會自殺嗎】產後抑鬱症自殺 第2張

產後抑鬱症的預防

產婦的個性特點、認知評價、應對方式直接關係負性應激事件影響結果,培養自信、樂觀、積極、健康的性格,採用積極的認知模式、情緒和行爲模式,提高對環境的適應能力。自信、樂觀、勇於面對困難,積極調動內部力量或求助於外部力量克服困難,使應激結果的不良程度減到最低。避免消極應對方式,如自我否定,悲觀消極、軀體化、迴避解決問題,產生負性情緒和消極行爲;

熱愛新的生命,對孩子的到來,要抱有一份歡喜之心。新生命的誕生,是婚姻的結晶,是生命的延續,將給家庭帶來新的希望、快樂和幸福,新的生命同時也帶來了艱鉅繁忙的勞動和重大的責任,在繁忙勞累中體會快樂和幸福。

做好母親角色的轉換,過去是被照顧對象,現在自己是肩負責任照顧嬰兒,要有足夠的心理準備,注意克服損失感,如失去自由和許多娛樂,失去以往的身份,失去苗條身材等。作爲孩子的母親價值觀需有所改變,對自己、對丈夫、對孩子的期望值要接近實際,對生活的看法也要實際,努力增加幸福感和責任感,感受新生命誕生帶來的幸福快樂;

【產後抑鬱症會自殺嗎】產後抑鬱症自殺 第3張

健康小提示

出現產後抑鬱症後,要知道對於不同程度的產後情緒障礙有不同的處理方法。對於產後情緒不良,家人給予相應的支持安慰,並予以密切觀察,通常無需特殊治療。對於更嚴重的產後抑鬱,可結合自身的情況,症狀較輕時選擇系統心理治療。

如果症狀嚴重就需要及時的抗抑鬱藥物治療或兩者結合。值得注意的是,接受藥物治療需停止哺乳。目前還有一種經顱磁刺激的抗抑鬱治療方法,對於非常堅持母乳餵養的女性,也可以作爲一種治療選擇。

【產後抑鬱症會自殺嗎】產後抑鬱症自殺 第4張

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