感冒是常見的疾病，有些哺乳期媽媽表示，自己孕前很少感冒，但分娩後哺乳期則頻繁感冒。那麼，這是爲什麼呢？下面一起來了解下吧。
爲什麼哺乳期頻繁感冒
產婦生產時流血比較多，再加上孕產過程對整個身體造成的傷害，產後身體比較虛弱，容易受到感冒、細菌等侵襲而感冒；再加上坐月子時不能見風，門窗常關着，室內空氣不流通，容易滋生細菌、病毒；產婦哺乳期時需要照顧嬰兒，身體比較勞累，容易加劇感冒症狀，出現頻繁感冒不好轉的情況。
因此，哺乳期婦女更加容易感冒，倘若不希望自己感冒，或是不希望自己頻繁感冒影響到後續餵奶，哺乳期時需要好好休息，休息好了給身體增強免疫力。日常飲食注重營養，保證每天攝取的食物營養均衡。身體可以下牀後，需要適當下牀活動，保證每天有一定活動量。出月子之後要定期運動，增強體魄。
