產婦應當保持環境衛生整潔，勤通風。如果有過敏史儘量先不要養寵物，或者花草等植物。如果決定養之前應該先做一個全面的過敏源測試。確定自己不會因這些因素產生過敏的症狀。
產婦身體比較虛弱敏感，所以外界溫度和溼度的變化，以及花粉、動物毛屑等因素等都可能是引起疾病的原因。日常生活應該儘量保持在熟悉的環境，減少外來因素的不良作用。
月子期既要補充營養，也要合理科學的飲食。對於一些海鮮或者堅果類食物，應當注意有沒有過敏的情況。另外，應當選擇新鮮的水果蔬菜，健康飲食增強抵抗力。這樣才能減少疾病的概率，還能夠給寶寶提供足夠的奶水。
蕁麻疹的出現跟產後媽媽免疫力低下有關，所以要想預防其出現，增強抵抗力很有必要。月子期間的媽媽們不能隨便外出，這時候可在家四處走動，不能一直躺着。
