女性因爲產後會在牀上躺一段時間，長時間的少量運動會導致腸胃蠕動速度也變慢，所以有可能會導致消化不良的問題，從而出現放屁又多又臭的情況。
女性產後放屁臭的一個原因可能是吃了一些容易產氣的食物，像洋蔥、地瓜、大豆及豆製品等。如果飲食中常含有這類產氣的食物，女性即便不是產後也會出現放屁多、放屁臭的情況。此時，一般建議女性少吃些產氣的食物，同時吃飯的時候建議要慢慢吃慢慢嚼，這樣可避免把空氣吃到肚子裏。
有可能是因爲女性在產後吃富含蛋白質類的食物較多。當人攝入的蛋白質含量較多，有可能會影響腸胃的對食物的消化功能，導致的結果是蛋白質有可能在胃腸道中分解產生一種難聞的氣體，氣體一經排出體外，就變成了臭屁。
如果是由於吃含有蛋白質食物多導致放臭屁，女性通過調節飲食結構可一定程度上緩解情況，如在食物中增大粗纖維食物的比重。此外，建議平時要多喝水，同時養成定時大便的習慣。再有，如果時間和別的條件允許，還建議多進行體育鍛煉，有利於增強腸胃的消化功能。
