很多年輕人對產後的性生活都不太注意，產後第一次性生活佈滿雷區，不注意就會導致一些常見的婦科病，讓人苦不堪言。產後性生活有什麼方法可循嗎？今天小編就爲大家介紹產後性生活的6大祕訣，一起來看看吧。
產後性生活會導致陰道出血裂開
不少產婦在產後經過一段時間的調養，會陰傷口是早已癒合，但在首次性生活時，還會出現傷口裂開，出血。本來好端端的片刻歡愉，一下子變成了無言的痛楚。這是爲什麼呢？我們分析其原因，大致有三種情況：
1、與恢復性生活的時間有關。會陰切口的傷口一般需7天才能癒合，並將縫拆除。此時，會陰表面組織是已癒合，但是深部肌層、筋膜需6-8周才能得以修復。如果過早恢復性生活，可導致傷口裂開、出血。
2、與產婦全身情況有關：當產婦患有貧血、營養不良或陰道會陰部發生炎症時，均可延遲會陰傷口的癒合。
3、與傷口縫合情況有關。除了會陰部表皮層用絲線縫合外，內層肌肉、皮下脂肪層均用羊腸線縫合。由於人體組織羊腸線的吸收有明顯的個體差異加上羊腸線的質量、會陰部是否嚴格消毒等問題，也會影響人體組織的吸收。
當然，由於男方在妻子處於妊娠晚期、產褥期時禁慾時間較長，一旦恢復夫妻生活，往往動作激烈，這樣也很容易引起會陰組織損傷、出血、裂開。
產後性生活要知道這6點
1、哺乳期的媽媽要哺乳和護理孩子，體力消耗較大，容易疲勞，對房事的慾望也並不強烈，所以丈夫應該體貼關愛妻子，性生活次數不宜過頻。
2、儘管此時絕大多數婦女月經還沒有復潮，但也會有排卵，所以從恢復性生活起就要採取可靠的避孕措施。由於月經可能還沒有完全恢復，所以安全期避孕是無效的。萬一計劃外受孕的話，不僅母親要多吃苦，還會影響到對嬰兒的哺乳，所以不能存有僥倖心理。
3、性生活前後的清潔衛生非常重要。房事前後，夫婦雙方都應該仔細清洗外陰和生殖器官，妻子在性生活後應該即刻沖洗下身。
4、會陰切開的傷口一般會在產後兩個星期內癒合。因爲性生活不會使正常癒合的傷口再次裂開。只是產後在開始性生活時，丈夫的動作應該輕柔、溫和，不要太粗暴。
5、剖宮產的婦女應該在產後滿3個月再開始房事。剖宮產除了腹部的切口外，子宮上的傷口也必須癒合。所需要的復原時間比自然分娩的婦女更長。丈夫性生活時的劇烈抽動，也可能會引起傷口的疼痛。特別要注意的是，一定要落實可靠的避孕措施，因爲一旦懷孕的話，剛癒合的子宮切口很可能在施行人工流產時被穿破，那就太危險了。
6、哺乳期婦女沒有排卵，體內性激素水平較低，使陰道分泌物減少，陰道乾澀不滑潤，同時，外陰腺體的分泌功能也需要過一段時間才能恢復。所以，在頭幾次行房事時，新媽媽可能會感到陰道乾澀、疼痛，這時使用些潤滑劑可起到改善作用。但要注意的是，此時產婦的陰道和會陰組織由於受激素的影響而比較脆嫩，所以丈夫的動作千萬不能粗暴，以免對產婦造成損傷。
產後第一次性生活要特別的小心，不然會導致宮頸炎、子宮內膜炎等一些婦科疾病，因此產後性生活一定要找對方法。
