經歷十月懷胎，再加上痛苦的生產，準媽媽的任務就剩下產後恢復了，禁慾一段時間後的準爸媽也開始蠢蠢欲動。在臨牀上，適宜的同房時間順產爲產後2個月，剖腹產爲產後3個月，並視乎每個人具體身體恢復情況而有所不同。
很多新爸媽產後的第一次同房通常都不順利，準媽媽由於身體還沒恢復好又要照顧寶寶沒辦法全心關注老公，而老公也要換位思考多替媽媽着想。那麼產後性生活要注意哪些問題呢？
產後多久可以有性生活？
產後多久能同房是由產婦分娩的方式(順產或是剖腹產)、產後恢復情況等決定，適宜的同房時間順產爲產後2個月，剖腹產爲產後3個月，並視乎每個人具體身體恢復情況而有所不同。
對於正常分娩而言，一般月子時間，也就是產褥期是42天，這段時間是子宮內膜的修復期，過了產褥期，如果產婦身體沒有什麼異常，理論上就可以同房了。產婦應當在產後42天到醫院檢查時由醫生指導，根據自身身體恢復情況而定，過早同房對產婦的身體傷害很大。一般情況下，順產的產婦合適的同房時間在產後2個月以後。需要等待這麼一段時間的理由是，女性生殖器官大約需要8周左右才能恢復正常，分娩時撐大的陰道粘膜變得很薄，容易受損傷，需要一段時間才能恢復。
具體到剖腹產後多久可以同房，醫學研究建議，最好在剖腹產後3個月後才能同房，因爲剖腹產有手術刀口，同房須等到剖腹產傷口癒合後才能進行。
產後第一次注意事項
產後的分泌物主要以惡露爲主。但是如果有喂母奶，可能會有陣發性的出血現象。由於子宮頸及陰道口所分泌的潤滑液會比較少，所以產後行房，最好能多一點“前戲”，包括多一些耳語、親吻及愛撫等。產後體態不能完全回到從前，夫妻雙方可以多方面的溝通，尤其先生要多多安慰、多加鼓舞、產婦有信心，纔好早日開張。
先生得留意一件事，就是產後第一次的進入，必須等潤滑液分泌多了才行。而且儘量迂迴漸進，不可“單兵擡頭，提槍快跑前進”。開始時最重要，所以產後的第一次，先生切莫一味表現神勇而已。多一些浪漫， 多一些溫柔，纔是要緊的！
不過雙方爲了營造氣氛，可能得先行料理小寶寶，看是家裏老人家代勞一下，或用其他聰明的方法請他安靜，以免小傢伙不解風情，老愛打斷兩位的好事，那可就煞風景了。
產後同房注意什麼？
1、注意保持衛生
由於產後新媽媽抗病能力較差，生殖道的創口依然存在，沒有完全的癒合，因此，這時過夫妻生活，一定要注意保持衛生，特別是男性生殖器一定要注意保證清潔，在同房之前，用溫水洗乾淨，女性在夫妻生活之後要注意清洗陰部，以免引發感染。
2、注意動作柔緩
由於新媽媽剛生完寶寶，身體尚未完全恢復，特別是生殖器官有創傷，陰道較爲乾澀，陰道黏膜也十分的脆弱，這就需要丈夫要注意多體貼妻子，在過夫妻生活時，動作要輕柔，多給妻子一些愛撫，儘量消除妻子的心理障礙，否則，如果動作過於劇烈，可能會造成妻子陰道裂傷，導致出血。
3、注意產後避孕
不少新爸爸、新媽媽們，在寶寶出生之後，也沒有月經的來臨，認爲不會懷孕，便爲所欲爲、無所顧忌了，可以暢快淋漓的過夫妻生活了，不用考慮避孕的事情了，事實上，不少新媽媽在產後過夫妻生活時沒有采取避孕措施而發生懷孕，這對女性而言，身體傷害非常重。因此，在產後過夫妻生活，必須要考慮避孕。
產後如何避孕：
使用避孕套和口服避孕藥是相對安全的，因爲宮內節育器放置以後可能會存在一個問題，現在的宮內節育器多數會使用帶有尾絲的節育器，這個尾絲等於打亂了宮頸免疫栓的隔離作用。免疫栓起到了隔離陰道有菌環境和無菌環境的作用。
如果你放置了尾絲節育器，就等於在有菌和無菌的環境之間搭起了一座橋。放置後有可能在短時間內會出血，或者是上環以後，都會有出血的情況，出血的情況下宮頸也是開放的，會增加感染機率。
