子宮內膜息肉的患者平時應該多吃大豆以及大豆類製品，比如豆漿、豆腐、豆乾等食物，因爲這些食物含有豐富的植物雌激素，對子宮內膜息肉有很好的治療效果。
黑木耳是我們生活中常見的一種菌類，它含有豐富的氨基酸以及黑色素，具有很好的改善免疫力增加抵抗力的作用，子宮內膜息肉患者平時不妨可以多吃一點。
水魚也就是我們平時所說的王八，它含有豐富的蛋白質，可增加機體的抵抗力，非常適合子宮內膜息肉手術後食用，以減少術後造成的感染。
近來科學家已發現維生素C有十幾種增強免疫的作用。另外，維生素C也與子宮內膜息肉發病率有關，有關資料調查表明，維生素C攝入量增加時，子宮內膜息肉危險降低。
富含維生素C的食物有：
菜花、白蘿蔔、土豆、小白菜、油菜等綠色蔬菜。
富含鋅和硒的食物
科學研究表明，體內鋅和硒的水平過低會引起免疫系統功能低下。含微量元素鋅和硒多的動物性食物是：牡蠣、魚、瘦肉、動物內臟、蛋、牛腎、豬腎、蝦等，蛋類中含鋅最高。植物性原料中含鋅和硒多的食物是：食用菌類、紫菜、芝麻、花生、小麥胚粉、堅果類等。
