材料:紅棗、雞蛋、紅糖。
做法:
1.鍋中加入適量的清水開火煮沸,直接打入雞蛋臥煮。
2.水煮沸之後下紅棗和紅糖,文火煮20分鐘即可。
桃仁粥
材料:桃仁10g,粳米30g。
做法:
將桃仁搗爛如泥去渣取汁,以汁煮粳米爲稀粥,1日2次,空腹溫食。適用於瘀血停積而成癥瘕。
乳鴿枸杞湯
材料:乳鴿、枸杞、鹽。
做法:
1.把乳鴿去毛及內臟雜物淘洗乾淨,放入鍋內加水和枸杞一起燉煮。
2.熟的時候加鹽少許。可以吃肉飲湯,每日2次。
西蘭花炒木耳
材料:西蘭花300克,黑木耳10克,小米椒、調味料適量。
做法:
1.木耳用溫水泡開洗淨去掉蒂,西蘭花切成小朵洗淨並用開水焯一下,加幾滴植物油和鹽,撈起過涼水,瀝乾水分,小米椒洗淨切圈。
2.熱鍋涼油加小米椒和木耳翻炒,加西蘭花翻炒均勻,調味即可出鍋。
材料:烏骨雞1只,當歸、黃芪、茯苓各9克。
做法:
1.將雞洗淨,去髒雜,把藥放入雞腹內用線縫合。
2.將處理好的烏骨雞放砂鍋內煮熟,去藥渣,加入調味品後食肉喝湯,分2―3次服完。月經前每天l劑,連服3―5次。