想生男孩男人要吃酸性食物
女性如果想生男孩的話就要多吃鹼性食物,但是男性可不是這樣的哦,想生男孩的話男性得多吃酸性食物才行,那麼常見的酸性食物有哪些呢?以下爲大家例舉了一些:
1.強酸性食品
蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚。
2.中酸性食品
火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、麪包、小麥。
3.弱酸性食品
白米、花生、啤酒、海苔、章魚、巧克力、空心粉、蔥。
生男孩男性食譜
1.紅糟雞
材料:準備2只雞腿、2大匙紅糟、1段老薑、2條棉線、2大匙醬油、1大匙糖。
做法:
①先將姜洗淨、切片,雞腿剔骨、洗淨、拭乾,u用棉線捆卷紮緊。
②然後起油鍋,下薑片爆香,接着下紅糟炒酥。
③再把切好的姜和雞腿盛入鍋內,加1/2碗水和調味料,煮至雞肉熟爛入味,即可熄火。
④待涼卻後,將雞肉取出,拆出棉線切片,淋上汁液即可。
2.紫甘藍沙拉
材料:紫甘藍,吐司,白醋,鹽,綿白糖,辣椒油
做法:
①紫甘藍切絲,放到一個乾淨的容器裏裏,加白醋和鹽適量,醃一週左右。吃之前加白糖,辣椒油,吐司丁拌勻即可
②不想醃那麼久的可以用開水焯熟,再加調料和吐司拌勻即可。
3.蟲草鴨湯
材料:鴨子半隻、冬蟲夏草2錢、鹽1小匙
做法:
①鴨子剁塊、洗淨、川燙、撈起。
②冬蟲夏草洗淨,與鴨塊一起盛入燉鍋內,再加入6碗水。
③將步驟2以大火燒開後,再轉小火燉至鴨肉熟爛,最後加鹽調味熄火。
4.蛋卷肉
材料:雞蛋300克,豬肋條肉(五花肉)250克,大蔥5克,植物油15克,白酒5克,醬油5克,鹽3克,澱粉(豌豆)10克。
做法:
①蛋打散,加入澱白粉少許攪勻。
②用小火、少油將蛋液攤成薄蛋皮2張。
③將肉用搗碎放在大碗中,加入白醬油及酒、鹽、碎蔥,用筷子向同一個方向攪拌至肉粘性爲止。
④把蛋皮鋪在菜板上,塗上少許澱粉。將攪好的肉抹平在蛋皮上約半釐米厚。
⑤再將抹肉的蛋皮捲成圓形。
⑥蛋卷放入鍋內隔水蒸約15分鐘至熟。蛋卷蒸熟取出斜切約1釐米厚,排好在碟中即成。
5.黑木耳炒豬肝
材料:黑木耳、豬肝、水澱粉、料酒、蔥姜、味精、香油。
做法:
①黑木耳泡發洗淨撕朵。
②豬肝洗淨切薄片,在水澱粉中抓芡均勻,在熱水中焯一下。
③將豬肝下入八成熱的油鍋中,加料酒,蔥末,薑絲,精鹽煸炒至熟,倒出。
④鍋留底油,用旺火將木耳炒至亮滑透香,倒回豬肝,加味精,香油炒勻即成。
健康小貼士
雖然說如果想生男孩的話男人就要多吃酸性的食物,但是畢竟酸性食物吃多了也不堅強,所以大家在吃酸性食物的同時也要適當的吃一些鹼性食物,酸鹼稍微平衡一些纔對備孕更好哦~