既然想生男孩要多吃鹼性食物或含鉀、納多食物，那在水果或果汁的選擇上應選鹼性的和鉀、納含量高的水果。
鹼性水果：
葡萄、柑橘類、柿子香蕉、草莓香蕉、草莓、蘋果、梨。而果汁中含較多的礦物質，通常都是呈鹼性的，如蘋果汁、檸檬汁、橙汁、葡萄汁。想生男孩都可適當多飲用，不過最好是能自制果汁，因爲經過加工而成的果汁多會成酸性。
含鉀豐富的水果：
香蕉、番茄、棗子、橘子、柳丁、芒果、柿子、香瓜、葡萄柚、楊桃 杏、獼猴桃等。
1.芒果
建議備孕期女性少吃芒果，芒果中有致敏成分，容易引起備孕期女性皮膚過敏。
2.西瓜
建議備孕期女性少吃西瓜，尤其是冰鎮西瓜。西瓜寒涼，易造成胃寒、腹滿腹脹、胃腸消化功能不良等症狀。西瓜含糖量高，易使脂肪堆積，影響人體體內環境，造成食慾下降及營養失衡等問題。
3.木瓜
建議備孕期女性少吃木瓜，木瓜中含有木瓜蛋白酶，木瓜蛋白酶與女性體內的孕酮相互作用後有一定的避孕效果。
4.桂圓
建議備孕期女性少吃桂圓，桂圓易增加女性內熱，使女性可能會出現腹痛、小腹墜脹的症狀。
5.山楂
建議備孕期女性少吃山楂，山楂對子宮有一定的刺激作用，容易導致子宮收縮。山楂食用過多還容易傷中氣，脾胃虛弱的備孕女性尤其要注意少吃盡量不吃山楂。
6.荔枝
建議備孕期女性少吃荔枝，近年來對於“荔枝病”的報道越來越多，“荔枝病”患者因多吃荔枝而出現大量出汗、四肢發冷、疲勞乏力、腹痛、腹瀉、抽搐、昏迷等症狀，不及時就醫可能會導致死亡。備孕期女性吃荔枝過多易患低血糖症，嚴重危害健康。
7.桃子
建議備孕期女性少吃桃子，桃子雖然可以補鐵，但多吃容易導致腹瀉，尤其是腸胃功能較弱的備孕女性一旦腹瀉會流失體內大量營養並且危害健康。
想生男孩女人應該吃什麼水果好這篇文章就爲大家介紹到這裏，水果營養豐富又健康，對備孕期間的女性來說是很好的，備孕期間的女性不妨可以多吃點水果哦～
