一年又一年，結婚四年了，就是沒有任何懷孕的跡象，醫院不記得跑了多少趟，我和老公都沒有問題，可怎麼就是沒辦法中獎呢？
一年又一年，結婚四年了，就是沒有任何懷孕的跡象，醫院不記得跑了多少趟，我和老公都沒有問題，可怎麼就是沒辦法中獎呢？
其實，這很可能和飲食有相關喲！
下面，就提供一些會促進女性懷孕的美食，以供參考。
1.木耳
我們知道木耳裏的膠質是可以潤肺清腸的，可你不知道它還能助孕作用吧？
2.豆芽
無論是綠豆芽還是黃豆芽，他們都能釋放出很多種的維生素。這些維生素不但有營養還能幫助人體清除體內毒素，更可以幫助女性朋友促進性激素的合成。
3.海魚
含有多種不飽和脂肪酸的東西不多，但海魚身體裏有這種物質，它是幫助人體增強免疫力的好東西。
4.新鮮的果蔬
這個大家應該都瞭解，新鮮的果蔬中含有大量的維生素，同時可以幫助我們清除體內的毒素和腸道中的垃圾。
在多多食用這是有益於懷孕的食物同時，也一定要遠離一些避孕的食物。
比如：咖啡、胡蘿蔔、酒精、大蒜、木瓜等。
可能有人不理解，要想懷孕，戒掉酒和咖啡，還說得通，不讓吃胡蘿蔔、大蒜和木瓜是因爲什麼啊？
其實，在胡蘿蔔含有大量的營養成分的同時，也含有一種叫做胡蘿蔔素的物質，估計好多人都聽說過，但是也正是這樣一種我們熟識的物質，卻會影響我們女性的正常排卵功能，剛好可以起到避孕的作用。
還有大蒜。大蒜對女性身體的影響不大，卻可以殺死男性體內的精子，這對備孕可是不小的災難啊。
最後就是這個看起來憨憨厚厚的木瓜了，木瓜中富含白酶，單獨的白酶對備孕沒有危害，可當它遇到孕酮，會很快結合在一起，於是，就成了避孕的好幫手。
正在備孕中的小夫妻們，張大眼睛好好看看吧，一些看起來人畜無害的食物，可能正是讓我“斷子絕孫”的殺手。
所以，讓我們一定要提高警惕，在備孕期間，將他們徹底清除於我們的日常生活之中。
同時也希望，大家可以多多食用有助於我們懷孕的食物，爭取在最好的年華，當上寶爸和寶媽。
