關於排卵期同房的問題，纔開始重視監測排卵，讓好孕來的如此之快。小編不只一次提到過監測排卵對於備孕的重要性，畢竟只有卵子排出的那幾天纔有受孕的可能性。那麼如何監測排卵呢？
基礎體溫基礎體溫是指女性朋友早上剛剛醒來，未進行任何動作時測得的體溫，因爲女性的基礎體溫會隨着月經週期而變動，所以根據測得的結果可以相對準確的確定排卵日。
睡前將體溫計放在牀頭，睡醒後立即進行測量，將測得的結果記錄下來，最好能繪製成曲線圖，這樣更能直觀的看出體溫變化。一般排卵期內體溫較低，排卵日最低，排卵後升高0.3-0.6℃。
黃體生成激素（LH）可以引起排卵並生成黃體，排卵試紙的檢測原理就是通過檢測LH的峯值水平來預知是否排卵，不過這個方法並不適用於所有女性。
用乾燥潔淨的容器選取每天上午十點-晚上八點之間的某一固定時間點收集尿液，觀察和紀錄測試期間檢測線色度的變化，如果兩條色帶顏色深或相近，則表明正處於排卵期。
3、觀察宮頸黏液宮頸黏液的狀態受卵巢激素的影響呈週期性變化，月經乾淨後，宮頸黏液量少粘稠，越靠近排卵期宮頸黏液分泌的量越多，變得稀薄、透明、清亮。
4、B超監測這種方法適用於月經不調或不孕的情況，一般在月經週期的第十天開始監測，觀察卵泡直徑的變化。卵泡發育到17mm-18mm時差不多處於成熟狀態，即將排出，當成熟卵泡消失，就提示已經排卵了。
這四種方法各有利弊，備孕夫妻可根據自身情況進行選擇。祝福備孕夫妻都能快孕優生！
