一週X次
愛愛高潮有助懷孕到底是真是假？今夜，我掐指一算，卵來了…同房一定在排卵期？ 排卵期一定不戰不休？ 爲了孕氣，再累也拼？講真，如果懷孕成了任務，定時定量“執行”房事，人生真的好無趣。
過猶不及！過頻性生活未必助你及時懷孕。
頻繁性生活，拉低懷孕機率
備孕時難免心情急迫（比如，今天做明天懷），
或者算準排卵期，定點定時，
做完一次，再來個“雙保險”，
廣撒網，多炮轟，總有一發能命中……
其實，刻板地規定排卵期同房，短時間內多次性生活，都不能更好懷孕，反而容易增加身體損傷的風險，降低懷孕機率，甚至造成不孕！
1.精子變身病原體？！
男性精液/精子，對於女性身體而言，是實實在在的“外來物質”，地位有時約等於細菌or微生物等。
當女性的陰道頻繁接觸精子/精液中的物質，可能會引起免疫反應，（像細菌一樣）從陰道粘膜裂隙中鑽入，體內的免疫細胞立刻發現這些“外來者”，攻擊消滅敵人。
高頻性生活中，女性反覆接觸精液，引發身體中的免疫系統不停被喚醒。不過現在還未定論，反覆刺激免疫對懷孕的影響到底是好是壞。
2.累死的牛&種子不發芽
房事過頻，男性體力消耗較大，“性質量”明顯降低。而更重要的是，短時間內重複射精，直接減少精液量、降低精子密度，甚至射精而出的精子尚未發育成熟，根本無法與卵子結合成受精卵。
3.耕壞的地：種豆難得豆
頻繁摩擦，女性生殖器官反覆充血，局部紅腫，同時“久經摩擦”，陰道內脆弱的粘膜難以承受，十分容易破損，細菌、病毒等趁機鑽進其中，長驅直入。
大部分男性不注意個人衛生，生殖器帶有尿垢及大量分泌物，在內褲的溫熱捂存中繁殖大量細菌，儘管男性尿道較長，自身不易感染，但性生活中極易污染女性陰道、宮頸，甚至造成宮內感染，引發長期慢性的婦科炎症。而發炎也是不孕症的首要原因之一。
4.卵子小公舉：說不排就不排
女人似水如海，潮漲潮落，心情隨轉不定。當老公不停提出“要求”，儘管不情願，卻也多半勉強滿足。而揹負生育使命的性，更讓人負重不堪，難登高潮之峯。
低落、複雜的情緒變化嚴重干擾月經及排卵，爲孕而性，更加適得其反。
據說，美國《女性健康》雜誌談到過這個問題……
著名公式：性次數計算方程
性生活頻率 = 年齡第1位數 × 9
舉個栗子：
比如20歲的朋友，就將“20”的第1位數“2”，去乘以“9”，即2×9=18。得到的“18”，拆開爲“10”+“8”，“10”代表每10天，“8”代表8次，即每10天做8次。
同理，30歲的朋友，3×9=27，得到每20天7次的頻率。
以此類推。
這個說法當然是調！侃！
實際上，懷孕的人千千萬萬，而具體的性生活頻率卻相差甚遠，各有不同。
到底應該多少次？
2天1次，身體“行不行”！
現在較爲流行的說法是：
（1）排卵期前後2天左右，因爲排卵期本身也較難精準把握，所以精準的節點並沒有十分必要。
（2）頻率更加因人而異，普遍印象是2天1次。
但如上文提及的4點原因，每個人的體力、體質不同，“頻繁”與否難以言明，踩點集中造人更加得不償失。因此也只是“量力而行”，避免勞累。
我的性生活，我做主
你開心就好！
判斷性生活的頻率是否合適，可以藉助性感受來判斷。
部分調研結果表示：1周1次比較常見，幸福感高（雖然感受因人而異，如果天生性冷淡……）
性的感受，自然而然喚起，一個動作，一個姿態，一個眼神…逐漸增強，直到結合。勉強而來，草草了事，爲孕而愛，沒有內心真正的渴望，都是不完整的性，是對身體的過度要求。
性的全過程，愉悅、放鬆、自然，沒有不舒適的感受，更不會感到勉強或抗拒。
性生活後，輕鬆而滿足，睡眠良好，次日精神飽滿，活動與工作都毫無妨礙…這些纔是好的性。
性交太過頻繁而始終未孕的夫婦（拼了半天沒動靜），最好稍停一下性生活，或用一段時間避孕套（比如3-6個月），可能更利於受孕。
溫馨提示：
備孕的時候，如果過於嚴格要求同房時間、頻次，可能積累壓力與焦慮情緒，反過來影響排卵。健康的生活習慣、自然而然的受孕過程，也許都在不經意間水到渠成。
