當你準備懷孕的時候，很多夫妻都會戒菸戒酒，想要給新的生命一個更健康的環境，備孕爲什麼要戒菸限酒，你瞭解嗎？
很多備孕的夫妻都知道備孕的時候要戒菸限酒，因爲它們對於孕育新生命是有害的，但是你們具體知道這是爲什麼嗎？
首先說一下吸菸可以造成的傷害。香菸中所含有的尼古丁、焦油等有害物質，可以通過血液進入人體內部，進而殺死精子，使得精子數量減少、質量降低，並且容易誘發精子畸形。精子一旦出現病態，即使成功受孕，也會更容易出現流產、胎兒發育不全。
同樣香菸對於卵子的質量也是有影響的。而作爲優生優育來說，首先就是要保證精子和卵子的質量。這樣孩子纔不會輸在起跑線上。尤其是準媽媽還要謹防二手菸的傷害。
其次是飲酒造成的傷害。飲酒是造成嬰兒畸形和智力遲鈍的重要原因。在妊娠的前期，胎兒的腦部發育相對會比較快，準媽媽飲酒後，酒精可以通過胎盤進入胎兒體內，會對胎兒的中樞神經發育造成傷害，可導致胎兒畸形。
不要認爲沒有準爸爸什麼事兒，飲酒對精子的存活也是有影響的。如果是在飲酒當日懷上寶寶，也有導致胎兒畸形的風險。
女性懷孕後本身就較常人更爲脆弱，抽菸喝酒還會導致抵抗力的下降，對於服藥有禁忌的孕婦來說無疑是雪上加霜。
爲了健康的下一代，準備要孩子的親們還是暫時戒菸戒酒吧！祝好孕~
