伴隨着現代社會快速發展的還有女性的不孕症，近年來越來愈多的女性發現在結婚之後有不孕的現象，雖然現代的醫學發展快、水平高，但是長期的吃藥、打針給很多女性帶來了心理上和身體上的傷害。那麼，導致現代越來越多女性不孕的原因又是什麼呢?
女性生育能力逐漸下降的原因?
飲食、生活壓力、不良的生活習慣，都會導致不孕不育，平時要多注意預防和調解。
1不健康的飲食習慣
飲食不健康，例如經常吃太冰、太熱、辛辣刺激、煎炸燒烤的食物。
壓力太大，容易導致心情鬱悶，進而影響內分泌，帶來激素波動過大。可以跑跑步，聽聽音樂，選擇一種自己喜歡的方式放鬆!
2不良的生活習慣
不良生活習慣，男人過量飲酒和吸菸，可導致睾丸的功能低下，影響精子的生成，女子飲酒吸菸，可影響內分泌功能，導致月經不調以致閉經及不孕。
3久坐引起
久坐對於現代女性工作女性來說是不得不面對的一個問題，長期的久坐影響生殖器器官的血液循環，甚至引起婦科炎症，如陰道炎、附件炎等，干擾受孕。
4不良的嗜好
吸菸、飲酒，甚至沾惹毒品，都是對女性生殖能力的摧毀。據有關資料顯示，吸菸會引起染色體異常、增加女性乳腺癌風險，以及增加胎兒畸形率、傷害胎兒大腦。
男性生育能力下降的原因
1肥胖
隨着物質生活水平的提高，高熱量、高脂肪的攝入，大肚腩、將軍肚的男人越來越多。有研究表明，超重和肥胖的男性，不僅精液量和精子數量減少，而且正常形態的精子數量也不多。
2久坐和開車
男性也面臨久坐帶來的危害，而且有車人羣越來越多，司機這個職業也存在職業病。久坐，一方面會讓男人更容易患上前列腺炎，另一方面損害男人的生殖能力，此前有媒體報道稱連續駕駛超過2個小時，便足以損害男性的精子質量。
3菸酒
不管是一手煙還是二手菸，對男性生育能力均存在危害，臨牀的數據顯示，吸菸會抑制精子的產生和活動能力，導致受孕率降低。此外，準爸爸吸菸，生出有缺陷的嬰兒機率是不吸菸男性的2.5倍。這種戒菸方法，不但能輕鬆戒菸，還能排出肺中毒素
另外，接觸有毒物質、經常泡桑拿、環境污染、農藥殘留等，也可能是現代人不孕不育的原因。說我們自己在損害自己的生育能力，一點也不爲過。
面對逐漸攀高的不孕不育率，夫妻雙方除了要注意保持一個好的生活方式之外，還要積極的就醫，科學的治療，不能盲目的判斷自己不孕或不育。
