許多媽媽都認爲，反正寶寶的乳牙是要換的，因此，對孩子乳牙的保健就不太重視，本文就提醒媽媽，這種想法是錯誤的，因爲乳牙的好壞對於孩子的健康發育有着舉足輕重的影響，因此，媽媽們尤其要注意保護寶寶的乳牙不齲齒。
全世界有90%以上的人患有牙病，兒童患齲齒的人數尤其多。有的孩子在門牙長出幾個月或半年後，牙齒就開始變黃、變黑。主要表現在上頜乳前牙的脣面，廣泛淺齲破壞，俗稱爲“奶瓶齲”。
那麼，如何保護乳牙不生齲齒、健康堅固呢?
在乳牙萌出的時候，孩子常喜歡咬玩具等硬物，這時要多加小心看護，以免其亂咬硬物等銳器而損傷牙齦粘膜。大多數小孩在出牙時牙齦有充血水腫，並會流口水，有時還出現睡眠不安、發燒等。這一方面與牙齒的萌出刺激有關，另一方面也與嬰兒的食譜變化有關，因爲這時他們已逐漸由吃母乳轉變爲粥飯等普通食物，身體尚無法馬上適應。所以，在出牙期要注意嬰幼兒的清潔衛生，加強護理。如每次進食後均要餵給白開水以清潔口腔與牙齦粘膜。
另外，輔食的添加應及早重視、循序漸進、由軟到硬，可從四個月時開始添加，逐漸從米糊、魚肉、蛋類過渡到五六個月時的爛粥、肉末、菜泥等，這樣既可使消化系統逐漸適應，又可及時鍛鍊咀嚼功能、刺激牙齒萌出。到多數乳牙萌出以後，還可逐漸給孩子添加餅乾、瘦肉、豆製品等較硬韌而耐咀嚼的食物，進一步促進牙齒與頜骨的發育。
乳牙長齊後，就可幫助兒童練習漱口。漱口時間選擇在飯後數分鐘內。從兩歲半開始就要教會他們用正確方法刷牙。到五六歲時，每天早晚都要刷牙。同時還要養成餐後漱口、睡前刷牙、少吃甜食的習慣。另外，家長要經常查看兒童口腔，及時發現齲齒，立即治療，以阻止齲齒的發展。
