寶媽知道給寶寶做撫觸有很多好處，關鍵有哪些好處，寶媽心裏都知道嗎？接下來看看下文，給寶寶做撫觸的諸多好處如下：
相信生活中很多新手媽媽也都有這樣的困惑：爲什麼每次寶寶在懷裏，睡得那麼香甜安穩，可一放牀上就醒呢？
寶寶睡覺時，有時候會一驚一乍的，這是怎麼回事?
絕大多數家長髮現寶寶睡覺時一驚一乍就特別焦慮，擔心寶寶是不是嚇到了，或是身體出現了異常。
說到這，就先爲大家簡單介紹一下“驚跳反射”了。
新生兒之所以在睡覺時會出現一驚一乍的表現，可能與驚跳反射有關。
驚跳反射，也稱爲擁抱反射或莫羅反射。當寶寶受到突然的刺激，如突然出現較大的聲音、強烈的光照或者爸爸媽媽突然觸摸寶寶等，這些因素都會引起驚跳反射。
這時候我們就會觀察到寶寶有這樣的表現：拱起背，兩臂外展伸直，繼而屈曲內收到胸前，呈擁抱狀。
這是正常的生理現象，隨着寶寶身體各方面的發育逐漸完善，這種現象一般會在寶寶三、四個月大後逐漸消失，家長不必太過擔心。
寶寶淺睡眠的時間較長也是睡眠過程中“一驚一乍”的原因之一，淺睡眠時，大腦皮層更容易感知到外界的刺激，並做出全身的反應。
寶寶也和大人一樣，會做夢的。當寶寶做夢了、沒有安全感時，也可能在睡眠時發生突然驚醒、打顫、大哭等表現，這時，爸爸媽媽可以輕輕拍拍寶寶，以此來撫慰寶寶焦慮的情緒，給寶寶安全感。
而寶寶在媽媽懷抱中睡得香，放下就秒醒也是有原因的，這要從兩方面來看。
1.主觀原因：寶寶正常的心理需求
新生兒初到人間，離開住了十個月的“安逸小屋”，肌膚渴望爸爸媽媽的愛撫。在爸爸媽媽的懷抱中，寶寶會感到溫暖、舒適，更有安全感，這是寶寶正常的心理需求，爸爸媽媽應儘量滿足。
2.客觀原因：家長錯誤做法形成的壞習慣
寶寶正常的心理需求應該滿足，但是，有些父母如果總是對寶寶“愛不釋手”，只要寶寶一哭，就抱起來哄。這樣時間一長，寶寶就有了依賴心理，最後變成了只有抱着才肯睡覺的壞習慣。
爲了滿足寶寶的心理需求，除了溫暖的懷抱，媽媽還可以在日常生活中給寶寶多做撫觸。
爲新生兒做撫觸，可刺激寶寶血液中“褪黑激素”濃度升高，幫助寶寶建立睡眠週期，降低夜醒頻率，緩解寶寶對環境變化的敏感度，從而提升寶寶的睡眠質量，夜間睡得更香。
有研究表明，接受撫摸的寶寶有更好的組織性，他們晚上睡得好、白天吵鬧少，與他人的互動也更積極。
輕柔的撫觸飽含了媽媽無盡的愛意，給寶寶做撫觸可以刺激神經末梢的感受器，讓寶寶產生鬆弛舒暢的感受，能夠調節寶寶的情緒反應。
此外，給寶寶做撫觸，還有以下諸多好處：
1.促進胃腸蠕動
科學系統的撫觸，可以使胃腸道內分泌激素活力增加，促進寶寶胃腸蠕動，幫助寶寶對食物進行更好的消化和吸收，還能緩解寶寶腸絞痛、腸脹氣等症狀。
2.刺激生長激素的分泌
撫觸能刺激生長激素的分泌，加快細胞酶的活動，使重要器官的細胞對生長激素的促進效果反應更積極。
國外的研究還發現，撫觸能減弱應激反應，提高寶寶機體免疫力。
3.促進寶寶大腦的發育
撫摸不僅有助於身體發育，對精神發育也有好處。
皮膚是人體最大的感受器官，是神經系統的外在感受器。家長輕柔的撫摸會刺激寶寶皮膚下面豐富的末梢神經，並將信號上傳到中樞神經系統，使大腦皮層對這些衝動進行分析、判斷，然後做出相應的反應，促進寶寶大腦發育;還可以幫助和促進早產兒及腦病患兒恢復健康，使寶寶更加聰明。
撫觸不僅僅是皮膚的接觸，也是視覺、聽覺、觸覺等的綜合信息傳遞。爸爸媽媽的撫觸能促進寶寶情緒的調適及各種感覺的配合，促進寶寶正常的心理髮育。
4.促進親子關係
許多媽媽都表示，給寶寶撫觸是一種很幸福的體驗，感覺孩子也很喜歡。撫觸可以讓寶寶感受到爸爸媽媽的愛護和關懷，讓寶寶習慣爸爸的撫摸與習慣媽媽的撫摸同樣重要。每天給寶寶做適當的撫觸，是一種增進親子情誼的好方法。
溫馨提示：給寶寶做撫觸要注意以下事項~
1、給寶寶撫觸前，爸爸媽媽一定要記得清潔雙手，把長長的指甲減掉，手上的飾品(如手錶、戒指等)也要先取下來，以免劃傷寶寶。
2、撫觸時，家長一定要注意室內溫度，避免寶寶着涼，一般25℃左右爲宜。
3、隔尿墊、乾淨的浴巾和衣服、紙尿褲等要提前準備好，不然萬一屎尿橫飛就非常尷尬了。更重要的是，爲了安全，家長不要離開寶寶去拿東西，以免寶寶不小心翻身墜落。
4、剛剛喂完奶就給寶寶做撫觸會引起不適，可以選擇在兩次餵奶間歇的時候進行，或者晚上洗澡後來一次，寶寶會很享受;同時，爸爸媽媽在撫觸過程中一定要觀察寶寶的情緒，若寶寶哭鬧，撫觸就要停止，等他願意配合時再進行。
有的媽媽說：撫觸的好處這麼多，但是自己也不會，以後帶寶寶游泳時，就讓老師多做做。
暫且先不說所謂的“職業人員”究竟專不專業，撫觸本身不僅是肌膚的接觸，更是一種愛的傳遞。爸爸媽媽的氣味和聲音會給寶寶帶來安全和歡樂，而陌生人會讓寶寶產生不安全感，更不會像家長那樣與寶寶有情感的交流和眼神的對視，因此撫觸最好是由爸爸媽媽親自來做!
家長自己給孩子做撫觸，既不用奔波外出去特定場合，還能省下不少錢，重要的是能和寶寶有更多互動，一舉多得。
