一說到“激素",很多父母都會敏感,生怕孩子會出現性早熟。
反季節水果不能吃,裏面還有激素?
豆漿不能給娃喝啊,喝多了性早熟?
雙蛋黃是打了激素的?
除了這些食品,還有一些常見給寶寶食物,也一直在家長心中的「性早熟食物黑名單」上居高不下。
那麼,這些說法全都是真的嗎?傳說中的“激素”食物,是不是危言聳聽?今天淘迪老師就帶大家一起做個大盤點,看看哪些說法是真,哪些說法是假~
激素是什麼
激素,也叫(Hormone)荷爾蒙,是由人體內的細胞、腺體或器官所分泌的一種活性物質,在體內作爲信使傳遞信息,對肌體的代謝、生長、發育和繁殖等起重要的調節作用。
激素也並非是人體所獨有的,對於植物而言,也都含有一些天然的激素或活性成分,如大豆異黃酮、木脂素等。
對身體無影響的激素
大豆
在網上,有些造謠者說豆製品中含有一種類雌激素「大豆異黃酮」,可能導致嬰幼兒性早熟。
很多父母一聽,慌了!雌激素不就是性激素嘛,照這麼看,吃大豆豈不會性早熟?
大錯特錯!!!
淘迪老師闢謠
類雌激素並不等同於人體的雌激素,而且在豆製品中含量也十分有限。
而且大豆異黃酮中的類雌激素可以影響到人體的激素分泌、代謝生物學活性、蛋白質合成、生長因子活性,還可以提高人體骨骼中的礦物質含量和骨密度,促進骨代謝,是天然的癌症化學預防劑。
提醒:儘量不要讓孩子吃市面上一些含有豆異黃酮的保健品,如果一定要服用,請記得遵循醫囑!!
反季蔬菜水果
說起反季節水果,很多父母就會聯想到超市那些不屬於這時令的水果,例如:頂花帶刺的黃瓜、催熟的香蕉、芒果、個頭特別大的西瓜等。
很多人就說這些瓜果蔬菜是用了激素催熟的,讓我們不要去吃!
大錯特錯!!
淘迪老師闢謠
事實上這些讓無數家長恐慌的“植物激素”,實際上正確的叫法是“植物生長調節劑”,其主要作用只對植物有效,對人體是完全沒有作用。
而且植物激素致兒童性早熟的傳言,也並沒有科學上的理論依據,所以家長們不必過於擔心。
提醒:雖然以上說法都是謠言,但爲了孩子的身體着想,淘迪老師還是建議父母讓孩子吃多點時令性的水果比較好,如果非要買反季節水果,也最好買那些帶皮的、農藥殘留較少的。
速生雞
速生雞,又叫蜘蛛雞、多翅雞、變異雞、多腿雞、畸形雞等等。
很多父母在微信、網絡裏看到很多文章,說這個雞是打了激素纔在短短時間之內長的這麼快、這麼大。
大錯特錯!!
淘迪老師闢謠
事實上,我們說的速生雞屬於「大快型白羽雞」,是良種選育和科學飼餵的結果。電視上曝光的問題雞是濫用了抗生素,跟激素沒有關係。如果真打激素,雞的健康狀況反而會不好。
提醒:怪雞肉之前,先想想是不是雞肉的烹飪方式有問題,畢竟吃太多高油高脂肪的炸雞可是會導致肥胖呢。
雙黃蛋
雙黃蛋,傳說中是打了激素來催母雞產下的...(這也有人信)
大錯特錯!!
淘迪老師闢謠
雙黃蛋,其實就是雞的月經不調導致的。一般來說,雞的一切情況正常,每天會排出來一顆卵黃,產生正常的雞蛋。
如果它月經不調,連續兩次排卵的話,這兩個卵黃就會包在一起,變成雙黃蛋,如果再不調一些,還有可能出現“三黃蛋”之類的。
對身體有影響的激素
油炸類食品
廣州市有個13歲不到的男孩子(小王)已經開始長鬍須,16歲時已經全身已經長滿了又長又密的黑毛!
經醫生確診是雄性激素排泄過多。
原來,小王從小特愛吃洋快餐,基本每週要吃兩三次,一不吃就覺得整個人都不舒服。
淘迪老師提醒:
像油炸的薯條、雞腿、漢堡等快餐食品,最多給孩子一個月吃一次。
因爲油炸食品中含有豐富的熱量,過高的熱量會在兒童體內轉變爲多餘的脂肪,引發內分泌紊亂,導致性早熟。而且,食用油經反覆加熱使用後,高溫使其氧化變性,也是引發“性早熟”的原因之一。每週光顧洋快餐兩次以上,並經常食用油炸類膨化食品的兒童,“性早熟”的可能性是普通兒童的2.5倍。
藥物激素
針對兒童市場的很多標榜“長高長壯或增加食慾”的補劑和口服液,相當部分含有性激素成分。這些激素使孩子在5、6歲時長得比同齡兒童高大壯實,但造成了骨齡快速生長,此時其骨齡可能已達8歲或10歲。
而等孩子進入正常發育階段時,反而不見長了,導致終身高矮小。還有一些保健品(國家規定,保健品是不允許宣傳有任何治療作用的),像什麼蛋白粉之類,除非患有一些特殊疾病,正常兒童根本沒有必要去用。還有那些補充微量元素的動物源性藥品或保健品,也不能排除誘發性早熟的可能。
淘迪老師提醒:沒有醫生指點,千萬不要胡亂吃這類的保健品。
人工合成化合物
人工合成化合物,它們大多是社會發展的產物,在人們的實際生活中,我們無法做到完全的避免,唯一能做的就是儘量減少與它們的接觸。
比如塑化劑、殺蟲劑、除草劑、滅菌劑,一些有機污染物(比如多氯聯苯、二噁英),某些洗滌用品,一些重金屬(比如鉛、汞、鎘等)。
拿護膚品來說,爲了讓皮膚變白,痘痘減少,一些護膚品裏便添加了激素。這些護膚品一旦被使用,尤其應用到寶寶嬌嫩的小臉上,基本上就是無救了。
總結:孩子的成長過程裏無處不充滿激素,父母要做的就是從正規渠道購買食品,並儘量減少接觸環境中的雌激素,如果孩子一旦出現問題,請立即就醫。