現在這個季節感覺很有涼意了，這對於帶孩子的寶媽來說是個比較大的挑戰，如何給寶寶正確的穿衣呢？你知道有哪些說法嗎？
轉眼入秋，天氣逐漸轉冷，秋季也是流行性感冒的高發期，所以很多家長開始給孩子添衣服，寧願孩子熱點也要穿的厚實。
可孩子真的需要穿那麼多嗎？秋季孩子怎麼穿才能舒適不着涼呢？一起來學習吧！
穿多不會着涼？錯啦！
很多家長認爲孩子穿得多暖和，就不會着涼，尤其是家中老人，有時候寶寶着涼了也會覺得是衣服穿少的原因，雖然出於關心孩子，但實際上寶寶並不需要穿那麼多。
雖然保暖工作不能忽視，但穿的多同樣對寶寶的生長髮育不利，尤其是小寶寶，小寶寶的體溫調節功能差，最怕的就是被捂。
如果穿蓋過多過厚，會影響寶寶的身體散熱，容易出汗，如果出汗後沒有及時擦拭，冷風一吹，反而更容易受涼。而長時間捂着會讓體溫過高，出現脫水，甚至更嚴重的情況。
而寶寶如果已經着涼，就更不能捂着，衣物過厚不但無法幫助寶寶很好的調節自身體溫，更容易加快身體水分的流失，引起“蒙被綜合徵”。
判斷寶寶穿得夠不夠，摸這裏！
許多家長摸着寶寶手腳涼，就趕緊添衣加被，但實際上，寶寶的血液循環到手腳的部分並不集中，所以摸起來會比其他部位涼，但並不代表寶寶穿少了。
判斷寶寶是否穿蓋合適，最重要的是摸寶寶的後頸，媽媽們根據寶寶後頸的溫度就能合理調整寶寶的衣物，被子的厚度。
如果後頸溫度高，粘膩就說明寶寶穿多了，如果溫度適中不粘膩說明剛剛好，而如果後頸冰涼就說明要適當添加衣物。
秋天給寶寶穿衣，把握3個原則
秋季降溫是漸進的，給寶寶穿衣服同樣也需要循序漸進，比起一下子給寶寶穿的很多，捂的嚴實，適當的“秋凍”反而更有利於寶寶適應天氣，增強耐寒的能力，爲接下來的冬天禦寒準備。
秋季給寶寶準備衣物，媽媽們要把握3個原則：
01增加衣物要及時
秋季根據氣溫的變化，及時增減衣物很有必要，媽媽們可以準備便於增減衣物的外套，方便寶寶穿着，把握好衣物增加公式，衣物溫度=26℃-當天溫度。
可以參考（厚羽絨服9℃，薄款羽絨服6℃，稍厚彈力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，抓絨衣服3℃，薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃。）
保暖上洋蔥式穿搭法是很不錯的選擇，顧名思義就像是洋蔥一樣穿着一層一層的衣物。
內層可選擇材質柔軟、透氣且排汗功能良好的純棉衣物，中層衣物保暖，最外層防水防風，以應付天氣變化。
根據場合與溫度，可以一層層加上或脫下。這樣的穿搭不但保暖，更便於寶寶排汗舒適不笨拙。
02這些部位要保暖
秋季氣溫逐漸降低，寶寶的一些重點部位也需要格外注意，保護寶寶的小肚肚，腳部的暖和很有必要。
選擇的衣物要能夠透氣、輕便、舒適的純棉材質，便於寶寶日常的活動，小寶寶保護肚子不着涼，多加一件小肚兜很有必要。
而秋季的轉涼，夏季喜歡光腳的寶寶也要適當穿上襪子，爲腳部做好保暖，只有身體暖和，手心的溫度自然也會溫熱起來。
寶寶的散熱多集中在頭部，所以保持寶寶頭部“涼快”就很有必要，如果頭部被捂的太厚，不但對保暖沒幫助，還會影響寶寶散熱，如果有戴帽子也需要選擇舒適透氣的帽子。
03多帶一件外套
秋季溫差還是較大的，出門時做好保暖工作很重要，但寶寶天生好動，血液循環快，容易出汗，所以最好能夠帶一件外套，便於穿脫，在活動時脫下外套便於寶寶的身體活動，在活動後能及時擦拭汗液，穿上衣物避免着涼。
老話說“春捂秋凍”，春天脫衣別太早，秋天添衣也別早，捂也要看時間，日常衣物穿好，適當戶外活動，加強身體素質，提高免疫抗病力，寶寶才能更健康，增強冬季的防寒能力。
