冬季氣候乾燥，非常容易上火，小寶寶們更是如此。那麼問題來了，寶寶上火的信號有哪些？帶着疑問，讓我們一起來看看吧。
嬰幼兒臟腑和肌膚嬌嫩、體溫調節中樞功能欠完善，很容易出現‘’上火”。上火是日常生活中比較常見的一種症狀，飲食不規律和作息不規律都會導致寶寶上火。由於寶寶還不能用語言表達是否上火，這個時候新爸媽就要注意啦，寶寶是否上火就看這幾個部位。
警示1:腸內有熱氣，寶寶屁屁顏色深
媽媽在給寶寶洗澡的時候，可能會忽略觀察寶寶的肛門吧!這可是一個不容忽視的部位，因爲它的顏色是寶寶上火與否的暗示標誌，媽媽知道怎麼判斷嗎?寶寶的肛門正常來說應該是粉紅色的，但是，當腸內有熱時，肛門的顏色就會呈紅色，如果顏色很深的話，媽媽要更加小心了，因爲這說明寶寶的體內火很大。
怎麼辦?如果媽媽發現寶寶的肛門顏色是紅色的話，要及時調整寶寶的飲食，多給寶寶吃些祛火的蔬菜或者水果，比如西紅柿、甘蔗汁，或是喝點淡竹葉水、淡藤茶之類的。一般可以用梨絲、白蘿蔔絲、藕絲滴上蜂蜜，沁出汁來給寶寶喝，很有效哦。
警示2:上火的寶寶眼屎多
小小的一個眼角也會說話?當然，身體是聰明的，當想要表達某種信息的時候，它們都會有某種表示，不要忽視這些"言語"哦，它們能夠用來判斷寶寶是否上火了哦!如果眼角有眼屎出現，媽媽不要大意了，這是寶寶身體向外發出的一個信息。眼屎的出現，說明了寶寶肝有火了。有肝火的寶寶往往容易發脾氣，不聽話，致使媽媽也更勞心。
怎麼辦?媽媽可以給寶寶用生的嫩芹菜抹上花生醬和白糖吃，也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。要注意作息時間，寶寶不應該太晚睡。
警示3:舌頭髮紅心火旺
舌頭的某些特徵能夠表示我們身體的狀況，醫生就是以此來判斷我們有病與否，有什麼病的。那麼，媽媽也能效仿一下，給寶寶判斷一下!如果舌頭、舌邊發紅了，這是上火的症狀，說明寶寶有心火!有心火的寶寶通常白天很口渴，晚上愛折騰，睡覺也不安穩，睡不好覺。
怎麼辦?祛心火的食物還是很多的，比如趕上夏天的話，可以買鮮蓮子，剝了直接給孩子吃。記得給孩子準備好優質的枕頭讓他睡得更好。
警示4:寶寶嘴角有白茬
平時，媽媽不要只吻寶寶的小嘴而不觀察它的異常狀況!往往在小處也有反映身體狀況的信息，像寶寶上火的信息就蘊含在裏面了。也許有些仔細觀察寶寶身體的媽媽會發現，寶寶有時嘴角有些"白茬兒"，爲什麼會這樣呢?其實，那是寶寶口乾引起的，這說明寶寶有脾火了，趕緊滅火!
怎麼辦?可以找一些柿餅上的柿霜給寶寶沖水喝，或是買一些楊桃給寶寶吃。要是口舌生瘡、舌苔發黃，那就趕緊給寶寶吃點相應的小中藥，趕緊滅火，不然寶寶有火了，會更淘氣，媽媽也更累心。
警示5:手心汗多虛火盛
手心是否常常有汗，溼溼的?是否涼涼的?媽媽有沒有常留意寶寶的手心是怎麼樣子的?這可能也是一個暗示身體狀況的地方。如果手心是涼涼的，潮潮的，那是正常的；如果是乾熱乾熱的，晚上還出汗，那說明寶寶有虛火了。這樣的寶寶，體質較弱，不能吃寒性大的食物。
注意日常飲食
平時我們對寶寶的飲食也要多注意一些，多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、萵筍、茄子等。要忌辛辣、油膩、高熱量的食物，要注意給寶寶少吃大蔥、辣椒、胡椒等辛辣食物，肉類、巧克力以及油炸類等熱量高的食物。在做菜的時候我們可以注意一下營養搭配，對於寶寶來說更是一舉兩得。
給寶寶喝些白開水，如果不願意喝白水，也可以喝點果汁水，但果汁水一定要注意果汁和白開水的配比，通常是1:1，不過有些寶寶喝過果汁水之後就不愛喝白開水了，原因主要是果汁水有甜味，所以可以讓果汁水更加稀釋一些，果汁與水的比例可以是3：7，也可以給寶寶喝點金銀花露，但不要長期服用。也可以給寶寶喝金銀花沖劑；金銀花食用歷史悠久，自古被譽爲清熱解毒降火的良方。對於寶寶而言，在選購上務必要選擇兒童專用金銀花沖劑。
如果寶寶上火嚴重一定要及時採取治療措施，及時到醫院就診，這樣才能及時發現疾病，避免對寶寶的身體造成危害。
